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1 _. Y9 Q5 L6 }( G' Y% G$ b5 G制作工艺:生炒 $ {# \: m* C0 U7 ^
口味：咸鲜味
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, {2 ?& F) z: z7 S# _$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：银鱼100克 鸡蛋150克
/ a) d9 V9 \* v% k- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料：花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克
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a8 V/ [- ^ j' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将银鱼洗净，沥干水分，加入料酒适量、精盐少许拌匀。
( ]3 x% K- K n1 G公仔箱論壇2. 鸡蛋磕入碗内，加精盐少许打匀。
: g2 P- |' [* J公仔箱論壇3. 水发木耳撕开。
) L" k6 W6 X7 T8 s2 F7 y9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 韭菜洗净切段。
8 D% B( b3 ?8 h* X- z6 i7 ]5.39.217.77:88985. 冬笋洗净切片。
/ x9 p& d. Z* @9 k+ X$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 炒锅置旺火上，放入花生油烧热，推入银鱼煸熟，再淋入打匀的蛋液，用手勺拌匀，使银鱼和蛋液粘在一起，加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精，煸炒至熟，出锅装盘即可。 | 
發表於 2008-8-7 11:17 AM
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