在過不久就是農曆年節,許多民眾會趁著這個假期返鄉或是外出遊玩,,臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科總藥師陳彥蓉表示,雖然返鄉及外出遊玩是令人開心的事情,但對於會暈車的民眾來說,在規劃長途旅遊或返家時,伴隨而來的動暈症狀,常常會令人遊興大減,因此要做好防暈工作。
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; l4 B: B. \, d7 \+ n. y s公仔箱論壇臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科總藥師陳彥蓉表示,動暈是一種正常的反射性眩暈,當人在反覆的直線、轉彎、加速、減速等運動狀態下都有可能引發,尤其常見於搭乘車子、船隻、飛機等交通工具,而鎮暈劑的適用範圍為預防或緩解搭乘交通工具所引起之動暈TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _$ i2 X- @6 t# a" K6 e2 ~
% M C$ A8 W7 i5 e5.39.217.77:8898陳彥蓉指出,目前市售針對暈車暈船症狀,常見包括抗組織胺劑及副交感神經拮抗劑這二類藥物。
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抗組織胺劑是藉由讓自律神經反應遲鈍、抑制胃腸的蠕動,使人想睡的特質性質,來讓人不會暈車,建議應該在出發前的30至60分鐘服用,通常此類藥物會加強中樞神經抑制作用,因此在服藥期間不可飲用酒精類飲料,也要避免與其他鎮靜安眠藥併用。) b$ T6 D* n7 x0 r; u2 z
0 r2 I; l$ Y" y* x5 x而副交感神經拮抗劑,則是藉由抑制中樞神經的傳導,來達到抑制嘔吐反應,通常市售常見貼片劑型,建議民眾在行前4-6小時前就可使用,在使用時必須貼在耳後凸出的耳骨無毛髮處,藥效可持續72小時,使用副交感神經拮抗劑會使部分民眾口乾的感覺較明顯,特別提醒12歲以下孩童、孕婦、青光眼患者不可使用此類藥物。
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事實上,聰明的避暈方法,其實必須從行前開始做起,像是在移動前空腹或吃太飽都不好、睡眠要充足、不要穿緊身衣物、盡可能減少不必要的頭部運動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B% O7 G% b3 o& }8 g
" O5 }0 N/ P7 I在搭乘交通工具時,要盡量要選擇搖晃較少的位置,若是乘車時,盡量坐前座,並且看遠處一固定物,至於乘船可在甲板上看地平線,若無法取得外界視覺參考物時,就閉上眼睛減少視覺和內耳動靜感覺的衝擊,也可想辦法轉移自身注意力,能夠幫助減少暈車的發生機會。 + C& ~9 S" O# C. c# e& Y! a9 q
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