血壓正常卻虛弱無力 高鉀飲食釀禍
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高鉀飲食並非人人都適宜！52歲的林先生是一位高血壓患者，平時皆定時服藥調控。可近來卻老感虛弱無力、量血壓又都在正常範圍內，沒有過低的情形。直到就醫，經血液檢驗顯示血中鉀離子輕微偏高後，才驚覺原來是妻子愛夫心切，料理時都使用高鉀鹽、每天給先生喝800cc蔬果汁，導致林先生鉀離子攝取過量，引發「高血鉀症」。
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高鉀飲食並非人人都適宜！特別是，高血壓患者在實施前，更應諮詢醫師、營養師建議才是。1 x3 r* F8 o7 p1 G! \
高鉀飲食並非人人都適宜！特別是，高血壓患者在實施前，更應諮詢醫師、營養師建議才是。
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鉀離子攝取有學問！過量恐釀「高血鉀症」
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書田診所家醫科主任醫師何一成表示，血清中的鉀離子可維持細胞膜電位穩定，以調節肌肉及心肌的收縮。可是，現代人外食機會多，常吃下過多重油、重鹹的食物，稍不僅謹慎就可能導致鈉離子攝取過量，使血液中鈉鉀離子失去平衡。因此，在這樣的飲食型態下，越來越多人提倡適度補充高鉀食物、增加鉀離子攝取的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb) S+ u8 @! q2 t9 `' e q1 N) A2 Y
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不過，鉀離子的補充卻藏有許多的學問！倘若，不慎食用過量，導致血清中的鉀離子濃度超過5.5meq／L（標準直應為3.5～5.3meq／L），恐將使「高血鉀症」找上門，出現如上述個案林先生般麻木、肌肉無力等不適症狀，嚴重甚至可能引發心律不整，不可不慎！
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高血壓患飲食需限鉀？控血壓藥物種類是關鍵
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8 a) g5 _/ J- D2 X0 e" f. e有鑑於高血鉀症的危險性，何一成醫師強調，除了飲食中攝取過多的含鉀食物外，腎臟功能不良、藥物影響、腸胃道出血、血糖控制不良、感染等5大因素，也都可能造成高血鉀症發生。
9 ]6 Q' s. H) a' l5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 w4 v& d1 H2 Q" ?. Y; \# Z, O1 d. Q
林先生的案例來說，除了飲食中攝取過量含鉀食物外，身為高血壓患者的他，同時也使用血管加壓素阻斷劑類藥物來控制血壓。雖然此類藥物有保護心血管及腎臟的作用；可也會降低腎臟排除鉀的量，易使身體鉀離子增加。公仔箱論壇+ u6 Z+ r* d2 a8 l7 q
$ y$ x: ?8 T# l! p! n公仔箱論壇因此，服用這類藥物時，飲食上要特別留意，避免鉀離子攝取過量。特別是，蔬菜汁、果汁、生菜、肉湯、雞湯、魚湯、菜湯等形式的食物，更是屬於高鉀食物的一員，攝取上更要多加小心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q$ Y* ~/ ~. n$ C2 g9 W+ p
A* T6 ?. C* ?【醫師小叮嚀】：3 E' \* B( v9 a
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何一成醫師也提醒，想要避免血壓飆升、過低，高血壓患者除了應養成定時量血壓的習慣外，更要注意飲食均衡、養成運動的習慣，並遵從醫囑用藥、定期回診抽血檢查，監控腎功能與血鉀濃度。同時，在選擇實施任何特殊食療、飲食方式前，更應先諮詢專業醫師、營養師意見後，再決定從事與否較有保障。 |
發表於 2018-1-31 03:11 PM
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