女生請注意！在尿尿完後，千萬不能做「這件事」！不然到時候上廁所的次數將會越變越多！85％的女性都會做！真的要小心啊！
/ m2 t6 ]4 I6 G; n1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p( z$ {7 K4 h Z, r9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般都認為，尿液是人體排出的「垃圾」，其實不然，它是檢測健康狀況的「晴雨錶」。
$ H) l( f2 c4 F4 B5 m9 b8 {5.39.217.77:8898人們吃下的食物經過消化吸收，會在血液裡形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等「毒素」，只有通過尿液將它們及時排到體外，才不會影響健康。
( m$ N' W7 e: \) X健康的尿液有一些標準，如果指標發生了改變，就可能預示著疾病。5 T; H" F3 ~ A. O% X/ D) X3 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |* ~7 u: W5 {% d3 j
小便和健康到底有著怎樣的關係？人們在小便時應該注意哪些方面？《生命時報》記者在泌尿外科、男科和婦科權威專家的指導下，總結出「健康小便指南」，供大家參考和學習
4 e; C6 I5 s* V( P8 Ktvb now,tvbnow,bttvb6 @: t M! m- m3 E
健康的尿液什麼樣 尿液顏色：淡黃透亮。
8 q0 O( g/ S- c2 }
( { T' |4 Y% g# T# F0 F: n8 s; | Q
北京大學人民醫院泌尿外科主任醫師指出，健康的尿液應該是淡黃、透亮的，不會有沉澱、渾濁的現象。公仔箱論壇0 P/ a2 h. C/ _1 e* q2 l. T
' N) x% h u& N' \( i8 |/ ]5.39.217.77:88984 a. U( E: b" V
# _) U `/ E% ~% |& v0 a4 e4 L但很多因素都會影響尿液的顏色，比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。
6 c/ ~- Y: @3 K) H* U f$ ~5.39.217.77:8898
. _) Y% v) S# B( G0 a喝水多的時候，尿液可能像白開水一樣，是無色的；喝水少、出汗多的時候，尿液就可能會呈啤酒似的黃色，這些情況都是正常的。
2 j& Q1 W2 k. _0 V/ d; ]& E
3 b7 ~/ Y$ w! R" K) w$ t# I9 y! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿頻率：每天不應超過8次。公仔箱論壇/ O" L3 q. `4 p4 U! X5 {5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h, X: k1 V. L) W6 Z; F
北京大學腫瘤醫院泌尿外科主任告訴《生命時報》記者，從理論上說，一個人每天的排尿次數不應超過8次。
6 p; R: n1 }7 H7 N* R公仔箱論壇
3 m/ }5 \2 o$ J4 x$ p( \- x( v2 o- v: W2 d" m8 o) U4 @
白天7次，晚上1次，這是最佳比例。
7 z: J/ i8 a/ Y' v' stvb now,tvbnow,bttvb# ?3 r+ y g, F: a& j+ C+ S: a
「但個人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。
: S/ c7 Z( b* h& k. l4 y9 d4 \9 T
」許清泉補充說，夜尿最好不超過2次，如果睡前喝水較多，起夜次數隨之增加，也是正常的。
2 \" L; ?+ x2 D% F& ]' ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 X' k$ o B4 D) i
但如果晚上沒喝多少水，卻老是起夜，就要留意疾病了。5.39.217.77:8898; a( F6 {* V C, N2 e& ]5 O
8 @$ K: v* J* Q8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i3 \( A6 `/ D, _
7 A+ y. Y7 J1 u
尿量：每天1500毫升。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c( n& Y3 ~, `2 F/ D1 |. X
2 T. o6 I; I. q1 @9 V/ ?) f$ r3 h
我們每天的排尿量應該在1500毫升左右，但由於人們的飲水量不同，只要每天的尿量多於400毫升、少於3000毫升都沒有問題。
) ]7 P5 e, t+ k, Mtvb now,tvbnow,bttvb: K0 X- z3 d5 i w7 m6 V7 D
泌尿外科專家提醒，一天的尿量少於400毫升，就是少尿的表現；而多於3000毫升，就屬於多尿。( o7 k) R% {6 K! @* l- O
% O {( R1 j3 X% g: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男人：排尿後擠下會陰處 最好站著小便。
* Z$ E7 c& R c/ E4 O+ A3 G9 X8 u公仔箱論壇* Q4 |( v) @1 } _7 v- q8 T$ t9 E
中華醫學會男科學分會候任主委、北京大學第三醫院男科病診療中心主任薑教授表示，男性最好站立排尿，因為男性的尿道呈S形，站立時，受到重力影響，尿液可自然排出。tvb now,tvbnow,bttvb' H' Y: X! F& h7 T1 w6 J2 V( r5 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y8 n+ j6 {% a. S* K) l/ E
如果坐著排尿，尿道會變成倒鉤形，受到壓迫後，造成盆腔充血，尿液相對較難排出，而且時間長了，膀胱、尿道可能出現炎症。
5 c# z, Y. T; e B B3 v1 Y, G
5 n1 K( ?0 d2 _3 @3 R+ o" ?) a6 Z0 C- ^
而蹲著小便會讓尿道壓力發生變化，尿液可能逆流回到膀胱，也容易誘發炎症。
; o( m, f/ s0 N- q, \0 G! q% Z! f
7 j/ g9 o' v' D; f小便後別立刻坐下。tvb now,tvbnow,bttvb3 i* y$ o' l* b' Z0 ]
( T/ _' h* x4 _; D. r* R) k% j公仔箱論壇中國中醫科學院西苑醫院男科主任醫師指出，男性排尿後如果馬上坐下，會造成殘留尿液倒流，給尿道中的細菌可乘之機，容易誘發前列腺炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F+ m5 U# H7 k, c* h
2 E) c/ i X" k* q9 T3 I排尿後，可用手指在陰囊與肛門之間的會陰處擠壓一下，這樣做有助於排出膀胱中的殘留尿液，還對治療慢性前列腺炎有一定好處。
$ d. `" d& p2 r0 ~. S公仔箱論壇7 F: v, u( w' ^: y3 X
小便勁大不代表性能力強。
2 ~' r- s, M& |$ s
+ H+ e1 L) I0 e- ?8 ~, y( b' G. o W5.39.217.77:8898
( v; ~% F9 ^" w) C' N5.39.217.77:8898不少男性都用小便的聲音、力量和時間長短來衡量性能力，實際上，這兩者沒有太大關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j4 |: e4 b# d6 z* Z! P4 q+ c3 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {* [: E' W9 `8 n
性能力在很大程度上取決於陰莖勃起的硬度和持久能力，這跟陰莖的血液微循環有關，和小便的表現無關。8 Z& A2 ~ L1 S
5.39.217.77:8898 `" h3 Y1 Q; [1 k+ W5 ]9 @7 k% f
偶爾尿分叉不用擔心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B* A' L9 A" }: _/ I. X( \# k
0 B' D4 @" M) V/ J8 Z5.39.217.77:8898出現尿分叉，主要因為尿道或尿道開口處有阻塞，比如憋尿會使膀胱內壓力增大，排尿時力量大容易暫時改變尿道口形態，造成尿分叉。公仔箱論壇1 u) @3 D' R# `, E j
" B' Q: z6 a# a, F- U: P+ g( V
以上兩種情況都是正常的，但如果出現持久的、高頻率的尿分叉，就要去醫院做下檢查了。
9 w7 C' \+ X% m8 M t% P1 E" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _8 E; J* C/ L4 E4 v1 |2 t公仔箱論壇
* B1 J; O0 i8 A- O6 S+ u" wtvb now,tvbnow,bttvb
7 l! R8 K" p+ F! J4 \+ m; t公仔箱論壇女人：別用濕紙巾擦私處 小便後要擦乾。
# J# j Y, E- l4 F; d- i0 @公仔箱論壇
7 C, N$ N2 {8 i0 J婦科主任醫師提醒，女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及時擦乾，殘留的尿液會將內褲弄得十分潮濕，給細菌繁殖提供溫床。
5 T; A; B$ g% p. e9 v* N7 i5 ? V2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d% D% S9 `2 W* z3 g& d+ ?+ k& U
「擦的時候一定要用乾淨的衛生紙從前往後擦，最好不要用濕紙巾。」專家解釋說，一是因為很多濕紙巾都添加了化學成分，對女性私處的健康不利；二來用濕紙巾擦拭後，依然會存在潮濕的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C4 n0 E4 ^& W. Y9 b
G8 D% L0 M1 D- b
公仔箱論壇/ ]7 [9 `; P& P$ H- h& Y
和男性相比，女性泌尿係統更脆弱。2 Y! h9 ~4 \* f" I5 {
( v% F! c8 R: j% Y8 I7 S2 I$ Ftvb now,tvbnow,bttvb女性的尿道很短，和膀胱緊密相連，外界細菌很容易沿著尿道上行進入膀胱，引起尿路感染或炎症。
1 U* u2 d# X, ~: D5 V+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J& B1 Y5 {/ gtvb now,tvbnow,bttvb所以，女性小便前後應該洗乾淨手，不給細菌可乘之機。
- G. Q5 J. y* }: u* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O4 M8 @: |! d2 |3 O" m7 Z
學會保養，尿路暢通。
- _3 H* K- e/ s0 \
4 h S0 K" O2 x! x' ^tvb now,tvbnow,bttvb世界衛生組織調查顯示，女性尿路感染髮生率比男性高8—10倍，為了讓尿路更加暢通，女性平時應注意保養。公仔箱論壇 R" Q% Z7 V/ m
6 o' v* V3 }* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。婦科專家建議，女性應多喝水、少憋尿，經常清洗外陰，勤換內褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u. |) {2 C: s
+ V2 q& q0 X6 f! D" O公仔箱論壇判斷小便健康有三個指標 在泌尿外科專家看來，判斷一個人小便是否健康有三個指標，即排尿不費力、有尿憋得住、尿液淡黃透亮。5.39.217.77:88984 g. a6 y# L; P* P
; C7 Q; r1 v- y; g+ v( z' U公仔箱論壇一旦長時間出現以下某種症狀，就要注意健康問題了。
" q, ?" Q1 A+ K$ i* n* y2 n1 f公仔箱論壇公仔箱論壇6 o q- V$ N5 F1 G, M
尿頻、多尿。
( Z3 O$ v. t" w4 [5.39.217.77:8898如果不是飲水過多造成的排尿次數超過8次，就叫做尿頻。0 h1 g0 K2 b1 G9 k0 Y
公仔箱論壇% E: p# f8 e$ h' L2 E7 f9 \) [' @$ o3 E
泌尿外科專家說：「小便次數增加，每次尿量減少，有可能是膀胱儲尿功能下降。公仔箱論壇 H4 W9 O& h% G) W
. r* K3 K5 K5 P$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果小便次數增加，但每次尿量沒有減少，就是多尿，有可能是身體的代謝功能出現問題，比如糖尿病等。公仔箱論壇% l7 F% Q' X' c9 v _/ x/ B$ n% n
4 ?% F0 C6 J8 V7 o$ E `0 x」如果尿頻的同時，還伴有尿急、尿痛等不適，應警惕是否患上泌尿係統感染。
* }7 ~& A* a8 H0 q1 m! F8 Stvb now,tvbnow,bttvb3 R" Y6 N7 j M% A
排尿時間變長、連續性不好。
7 n! I6 R: O2 Q9 |tvb now,tvbnow,bttvb
! w% K$ P. q+ h/ D+ W2 `/ X公仔箱論壇男性排尿時間明顯變長，連續性不好，有滴滴答答的感覺，排尿困難，尿無力，中老年男性夜尿次數增加等症狀，都是前列腺疾病的信號。公仔箱論壇6 v' `) N6 N8 H% t. Q2 g) d
$ s- D; O1 `5 ~" U& e公仔箱論壇尿液泡沫多、有異味。
0 B, J% p) i a! J3 Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; a1 x5 E7 F% c# p' o; R
排尿時，如果發現馬桶中泡沫增多，尤其是早上第一泡尿泡沫明顯，可能是腎臟疾病造成的，應該及時去醫院做尿常規檢查，看尿中蛋白是否增多。如果尿液有種爛蘋果的味道，要懷疑是糖尿病的徵兆。
+ X: V. N2 O. s, j3 T
# c! E ]3 z( E公仔箱論壇泌尿外科專家最後提醒，如果你的尿液性狀和顏色發生改變，且持續時間較長，又難以從攝取的食物或藥物上找到答案，就有必要去醫院查出具體原因。 |
發表於 2018-1-28 04:12 PM
| 
