本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^ ~& ] y1 R5 Y3 k6 K* S; |
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每逢流感季節喉嚨痛,家庭醫生總愛開抗生素,極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出,抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉,不利長遠健康。其實自然界中,不少食物也有抗菌功效,可替代藥物,幫助程度較輕的感染症狀復原,當然,如果要完全取代抗生素,最好先徵詢醫生意見吧!+ U+ C* k. C8 Y7 d. ?
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1.大蒜:含有大蒜素,有助感冒復原,並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。
2 ~# L" X4 i0 k% @3 O. g2.膠體銀:有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染,對暴露的傷口特別有效。
) T" s2 O# s" B' M+ e$ D3.綠茶:含抗氧化物質EGCG,有助對抗部分口腔細菌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T6 S# f" V, O6 T/ d
4.葡萄籽精華:抗氧化物質能中和有害自由基,減少因自由基氧化作用引致的炎症。tvb now,tvbnow,bttvb" J+ ?) R, G& H* K o' U
5.蜂蜜:延緩細菌生長,幫助傷口癒合。 |