到了坐四望五的年紀,為瞭解身體狀況,去年夏天到醫院健檢。檢查結果普遍都不錯,唯獨血壓和血紅素偏低。一般成人女性血紅素應在12gm/dl以上,我卻在8以下。醫護人員頻頻問:「最近常熬夜嗎?昨晚睡得好嗎?適逢生理期嗎?飲食均衡正常嗎?有經常運動嗎?會常感覺頭暈嗎?」。tvb now,tvbnow,bttvb: i4 l0 D3 l3 L! c* S' E
I1 t3 Q; T+ B) K8 m6 Q$ f我向來愛惜身體,多年來因為工作,總是六點不到就起床,晚上早睡不熬夜;平常大多家中開伙,飲食均衡健康;運動是我最愛,每天總要打球或快走一小時以上,流上一身汗才過癮。平常也不覺得血紅素低讓身體不舒服,只是每次想去捐血救人總難如願,因為血液一滴進硫酸銅溶液就像墨汁般暈開,不像別人的會整顆沉入杯底。我也好想知道,血紅素偏低的原因是什麼?- x0 `, d( {, e8 _0 q4 n% T
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再找時間掛了血液科門診,並做了更精細的血液分析。醫師研判是「缺鐵性貧血」,先讓我每日早晚服用鐵劑,建議少喝茶和咖啡。一個月後,血紅素稍有提升,但仍尚未達到標準,繼續服用鐵劑三個月,終於勉強爬上標準值。
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' {! p$ C) F4 h5 T為避免長期服用鐵劑的副作用,醫師建議暫停服用,儘量靠自身努力調整飲食和作息,維持血紅素標準。tvb now,tvbnow,bttvb( h+ z0 i3 z7 i5 G1 I, U9 s
* t* z7 ?4 Z4 `8 u8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血紅素偏低讓人頭昏、心悸、疲倦,若有這些症狀,應及早就醫檢查,請醫師提供建議,讓身體機能常保如新。公仔箱論壇6 P! c( L7 m$ ^8 b4 Z
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