[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

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手指腳趾多揉揉，
7 {+ o1 F9 w. D9 r- w( W1 s! q5.39.217.77:8898失眠頭痛不用愁。 5.39.217.77:8898& [, O( L5 J: i
常揉拇指健大腦，' B- D# d$ R" j* L
常揉食指胃腸好。
3 B, V% G6 T7 j. l常揉中指能強心，
( D6 s# |: K9 S3 ^7 a" a2 @5.39.217.77:8898常揉環指肝平安。
3 S  ^+ [6 z: q3 h8 C' ?( Z/ U5.39.217.77:8898常揉小指壯雙腎，
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3 |& m$ d7 T. n1 _3 K  ^十指對力強心臟。
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