[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

Anz_Amz

蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
: |/ ]- F5 e. k) q3 t
3 [. _6 t1 K- S【摘要】& u7 C: u/ t& g' B1 o6 X4 A
/ g( y, K. f7 d7 W4 G
手指腳趾多揉揉，公仔箱論壇( B+ U/ ~" ~6 G$ _+ B% u5 {
失眠頭痛不用愁。 5.39.217.77:88989 L# G) ?3 x: g; t) [9 Y
常揉拇指健大腦，
! n2 E  @! w9 U! s' {常揉食指胃腸好。
1 Y$ V% m9 a& J8 r常揉中指能強心，
+ E/ z- B+ d- t' D$ u( ]! k# A9 I常揉環指肝平安。 " g( Z* o8 l. m4 S1 S; ~
常揉小指壯雙腎，. e+ a5 ?' k! M1 B
tvb now,tvbnow,bttvb: \. g  K6 \$ w5 R/ N4 Y3 d5 i
十指對力強心臟。
# y5 E# c  @& ^! X" u# d6 C5.39.217.77:8898雙手對插頭腦清，tvb now,tvbnow,bttvb1 P1 W5 U1 d$ F, g/ X
旋轉關節通經脈。
3 D9 P# J" ?1 K0 u  U# R) t1 m  i: gtvb now,tvbnow,bttvb反掌伸展鬆筋骨，( b! I, k% _/ J
甲角切切精神爽。
$ Q% W; w: q! k按摩四關行氣血，% m, C1 V6 C  E) U4 Y
搖肩轉膊松頸椎。
7 s+ l. h9 R# [+ b0 L/ g! t9 jtvb now,tvbnow,bttvb
/ i3 M" t  p# ]( I' K2 ~公仔箱論壇