[健康資訊] 食藥署：常呷味噌 不會黃麴毒素中毒

timmychoo

網路流傳常食用味噌會黃麴毒素中毒，是真的嗎？食品藥物管理署昨（18）日於「闢謠專區」表示，味噌的製作是以黃豆為主，再加上鹽及不同的種麴發酵而成，若製造過程完善且保存良好，是不會產生黃麴毒素，民眾無須過度擔心。
+ X& g% ?* t( ^1 p& k4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s$ T* e! `* z9 t公仔箱論壇根據台灣食品科學技術學會指出，製作味噌的種麴跟黃麴菌是不同的種類，而在接種大量麴菌之後，並無黃麴菌可生長的空間，若有完善的製造過程及適當的保存環境，則不會產生黃麴毒素。& P4 @3 u/ \% N- f6 o; m% {

5 r, w2 c0 ~% }5 ]4 x另外，味噌的製作是以黃豆為主，再加上鹽及不同的種麴發酵，如米麴製成的米味噌、麥麴製成的麥味噌等，也能加入不同配料而形成不同口味，如鰹魚味噌。顏色變深，主要是因為黃豆成分中含有鐵質，在與氧氣接觸後，形成暗棕色的氧化鐵，隨時間越久形成的氧化鐵越多，使顏色越深、味道更濃，對人體並無害處。公仔箱論壇( [, |2 \/ F  v- h, x$ r

4 I* p/ }7 H9 I5 J  y( L7 J, G5.39.217.77:8898味噌含有豐富的鐵、鉀、磷、硫等礦物質成分，也富含大豆異黃酮、維生素E、異黃酮素（如Daidzein）、皂素（Sapponin）等營養素。食藥署也提醒，因為味噌所含的鹽份及蛋白質較高，長期經常食用對身體負擔較大，建議適量攝取。若罹患高血壓、痛風、腎臟病患者等，則需限量食用。        
9 C( U2 E7 W9 s7 D) p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q! x% F8 R) H. z6 ?4 C
台灣新生報