芝士烤蟹蓋 8 S! I9 q0 C/ U! M1 s
& I8 F6 {6 l! Q% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料
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1 隻 雞蛋
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2 湯匙 芝士粉tvb now,tvbnow,bttvb5 F, O$ ^5 k- Z& L! n! T. r
1 個 馬鈐薯5.39.217.77:8898* [$ ]& J2 _1 ]& {
3 隻 肉蟹
8 b9 Z4 }( v: |( @& T4 _ v- z公仔箱論壇0.5 個 洋蔥6 Z4 a0 W; o' ?6 `, Q( I2 q! |
0.5 杯 麵包糠
/ q4 N& R9 @, p& M公仔箱論壇1 湯匙 麵粉tvb now,tvbnow,bttvb G* C2 @' W5 }
調味料
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. q$ o+ n1 @. s2 E公仔箱論壇1/2 茶匙 生粉3 |& q2 d5 B: H1 O L0 A
1/2 茶匙 生抽
: s* S, t! F3 x, ]! p5 o. I. Z1/4 茶匙 鹽
( Y& x Q0 F4 i2 N5.39.217.77:88981/4 茶匙 糖5.39.217.77:88981 B% ?3 y* ~# N6 N8 {
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烹調方法 5.39.217.77:8898/ I. M% _% u1 a" f
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% G6 C/ ]8 g6 n6 n M( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻.
% x. D% W6 v, d" E: g2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q5 K# b9 ]0 o6 h' \2 u' p
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻.
# z& \# X3 a( m; I8 N3 g/ |公仔箱論壇4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料. 公仔箱論壇5 f3 ~5 ~6 a7 ~& }8 S8 j
5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠.
9 w& b7 Q" L* q X5 l6 R6 P9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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