芝士烤蟹蓋
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材料 5.39.217.77:8898+ ^' p' H3 [8 }- q
; f2 C$ n) O- t, k0 r5.39.217.77:88981 隻 雞蛋
& z* U2 p8 s- S9 Y8 v公仔箱論壇3 兩 瘦肉
4 a$ {6 O& `7 N/ z/ V2 湯匙 芝士粉
0 O2 k# b( w) E- q* W5.39.217.77:88981 個 馬鈐薯
( `& F |/ R' Z4 v' p, L3 隻 肉蟹5.39.217.77:8898( x2 V3 D8 s2 ^9 @! Y; @ u: U+ n
0.5 個 洋蔥
% r4 c2 u$ z/ B/ Z0.5 杯 麵包糠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]- }5 Y& r$ P
1 湯匙 麵粉; ^: ^! t' ^9 V0 c7 W
調味料
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! ~3 `" @* B9 C1/2 茶匙 生粉, W! g6 B8 b2 a# A5 F0 [/ V
1/2 茶匙 生抽
4 ?1 S3 `0 `% L* X- P8 u2 L1/4 茶匙 鹽公仔箱論壇1 A1 a& F* C6 C
1/4 茶匙 糖
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% V ]3 k7 a3 I( L1 c/ T! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s- G/ Q: `4 d6 c, p
烹調方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v7 w, }' e9 ^* K" q& j7 A# Q
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3 X% K6 e4 n% R3 D% @公仔箱論壇1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻. tvb now,tvbnow,bttvb" _/ F& ?) i; c, B* h2 h
2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散.
1 F; T1 e ^4 Z# }' {3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s3 _3 s9 i6 X0 s
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料.
7 Y; G8 F$ N9 o5 A/ G9 Z7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠. 6 F5 f3 n1 ?) r: {( G( C3 p
6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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