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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]5 p. ?* `: u1 \; ~$ i- s7 l; M. O
# r L9 S0 x) Etvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]2 b5 Q' a6 e$ V% e$ q
黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 d) I4 W$ n- j5 u {: Q
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6 @+ E0 g1 ]1 x) Q' _: q' ?% s! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
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9 H" [* [2 j$ v) y! z" `) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
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是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
( [. ^- x; Z' x/ D7 L9 w" h iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ Y' x, [" W j" f+ b1 [2 b公仔箱論壇做法5.39.217.77:88980 N4 ~* w" v9 z- h+ ^' h/ Q' R
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，
5 P: ?- [8 z# r Y& V+ p. n4 I 慢火炆約1 1/2小時。
% S% e8 B, L& a Y! u: p7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
" d) E+ S4 M; V公仔箱論壇 至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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