材料
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( U% x! }7 `$ o& D公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]3 p$ u, z/ J; ?6 O4 j
/ G1 b% Q$ [8 S0 i, E8 i0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
3 | ^9 L: b5 J3 x% H$ Y+ M黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙: K* F0 t) i: d# U, E
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" @- S' D, |0 T( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
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* t, w" @4 V" N' x2 X# u- F5.39.217.77:8898糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
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是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
: I/ J4 n* ?" H6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e) ]* V3 [4 Y' M! d9 o; L
# B H7 @- q: [6 N" ~( O. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 \( s. K& B& V) C1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C: s8 @# J. c4 a4 v8 r; V
慢火炆約1 1/2小時。公仔箱論壇) X# B. _; o( [6 T3 b8 G4 v5 u. S9 q
2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
' n7 o- u3 R8 k5 Q1 m7 V5.39.217.77:8898 至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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