材料
% @( \! E3 X# m. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B. W8 I( B% P2 k9 B; Z7 L$ x
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]公仔箱論壇- P1 F0 A+ ~2 F2 Z! n( C
" B) V' N% Z5 n1 ^2 K k馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
# s0 Q: b9 a* e5.39.217.77:8898黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙; k3 i0 U2 D. L9 h; ?
2 G2 e& V! e3 M' L1 [: Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G3 M% l/ O4 B) X% n( E
調味料
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% l7 w, z8 I. Q, t4 L% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
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$ j4 f( }6 O. u' m( v# c3 _9 b5.39.217.77:8898是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
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, K1 M: u7 |1 O B8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c: I @+ H) c; w1 j公仔箱論壇做法
& z. R! Z% U3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，tvb now,tvbnow,bttvb& j) L2 Z% p) q- H3 n
慢火炆約1 1/2小時。tvb now,tvbnow,bttvb; q& H" }% S2 H* z
2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D) C7 i V3 o! H8 k# h1 P, A
至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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