材料
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/ y9 O* I$ Z& `# u: o0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]
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) |/ L: _! ?3 K, e* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
) ^ H/ t/ e7 I- c( Q/ I9 q黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙5.39.217.77:8898: T0 \ w5 r& @4 z, g! P. q7 y, O
; B: R7 }# G( N$ {! i9 p7 i; H: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O) Q8 m* t/ C7 q4 i' P5.39.217.77:8898調味料 公仔箱論壇" v1 m7 @" U& b. Y' Z9 T
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糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
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; y" G/ T; ]" N- Y. r! R公仔箱論壇是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
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3 |5 I$ ^4 a/ ]& Z8 ktvb now,tvbnow,bttvb做法
2 ~" Y5 @! `% \& j+ [' V( [3 u, d1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，5.39.217.77:88988 e0 [ g+ P' @8 l. H7 l3 W7 ~- i# F* I; F
慢火炆約1 1/2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s: v% W4 ^0 c& m/ P1 l
2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u8 C& D( E4 r8 s- x4 j
至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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