45歲陳小姐，平時工作忙碌，吃飯經常不定時，常常三口當一口，一餐往往五分鐘就解決。近一年來，常覺得空腹的時候胃很不舒服，但是往往吃了一點東西就脹在肚子沒辦法消化，另外嘴巴常常有酸水，胸口偶爾會感到灼熱，喉嚨常覺得卡卡的，容易便秘常常需要靠軟便劑或灌腸，來門診後給予調理腸胃的中藥處方，一星期後症狀即明顯改善。 tvb now,tvbnow,bttvb/ R: f4 l6 D7 E6 O+ k$ T
, t& A. X: M9 Q4 i/ Jtvb now,tvbnow,bttvb「喝咖啡，吃甜食，你又胃食道逆流了嗎？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o }+ G; X! z8 D/ ]
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近年來飲食西化，流行吃蛋糕、喝咖啡、喝茶、大餐麻辣鍋吃到飽，再加上抽菸、喝酒、熬夜、生活壓力等生活習慣，胃食道逆流，可以說是台灣人的好朋友了。
. l6 O; K1 y: W$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 a/ H% D, w: D# W0 e
什麼是胃食道逆流？
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; R6 b* o( e+ W# r! b胃食道逆流是因為下食道括約肌鬆弛，造成關閉不緊、或不正常開關，使得胃裡的胃酸、氣體或固體物跑到食道里。持續逆流，一個星期發生兩次以上者，可被診斷是胃食道逆流症。可能產生的症狀包括：胸悶痛、久咳不癒、咽喉疼痛、聲音沙啞、失眠、精神抑鬱、吞嚥困難等等。 - r0 o# D& `# L. d- Y
! }8 A1 B) e* }( F* i5.39.217.77:8898中醫典籍中屬於「吞酸」及「胃脘痛」等範疇。黃帝內經就提到「胃者，以通為用，以降為順。降則和，不降則滯，反升為逆。」可以看出胃食道逆流就是胃氣不降而上逆的臨床表現。除了胃腑出狀況外，因為脾胃的消化功能，需要依靠肝的疏通、疏洩，所以脾與肝的病變也常影響胃腑而發病。
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8 s" W+ X$ r/ b5 T/ y- a- ]5 I公仔箱論壇常見的胃食道逆流體質分型 # t1 I9 n) |! i5 m: d9 w( }3 Q
3 ^. g2 h6 I/ x+ I( Y. `肝火犯胃型：
+ o% B. g% I6 G+ E. Ytvb now,tvbnow,bttvb常見於長期心情憂鬱或工作忙碌的患者，常打嗝、噯氣，胸中灼熱，胃痛脹氣，胸肋脹痛，口渴，便祕。 7 B" p% k' W& |4 t* L
- t/ s A5 B$ g" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痰熱內蘊型： tvb now,tvbnow,bttvb' t; C4 N }* T6 C
常見於飲食偏好重口味，或喜歡喝酒的患者，常覺得胃嘈嘈，打嗝味道難聞，大便味道重，排便不暢等。
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2 o; u/ Q! R6 ~" `: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾胃虛寒型：
1 F" g! N7 ~7 x$ ]" H$ V6 k% q* O5 \常吃生冷食物或冰品，不少女性因過食生菜沙拉而造成，常見吃完生冷食物後胃痛或吐酸，喝熱飲比較舒服，四肢冰冷，大便稀軟等。 ' d9 D) I2 L' C6 N: H5 \
4 N+ q9 G# U: x) d. l胃食道逆流、慢性胃炎及胃潰瘍的日常保養 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V M* U- P1 x2 J* n
- ?6 i. ^/ Q/ K9 W. \! k5.39.217.77:88981.三餐定時定量，吃飯吃七分飽，餐間如果胃不舒服可以少量多餐，睡前3小時不宜進食。
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2.吃東西細嚼慢嚥，每口最好咀嚼20下以上，湯湯水水可在飯前吃，不要一邊吃飯一邊喝湯。
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/ P0 s; D. N. W2 f5.39.217.77:88983.改變不良飲食習慣，戒掉煙、酒、咖啡、濃茶（尤其是綠茶）、碳酸性飲品、酸辣等刺激性食物。 tvb now,tvbnow,bttvb( N7 l" H, w% I& G0 V+ `
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4.不易消化的食物儘量少碰，例如飯糰、米糕、粽子等糯米製品，甜豆漿、甜牛奶，蛋糕、麵包、白饅頭等精緻澱粉，稀飯、醬菜、醃漬類食物。 公仔箱論壇! ?3 y: J7 m) w* L6 |
& N2 |' Q/ K7 o' v! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.飯後儘量做些緩和運動如散步，不要飯後馬上工作或睡覺。
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6 o' d E2 d% F( a: V; n0 E5 R) g- _5.39.217.77:88986.可多食用高麗菜、山藥、南瓜，炒菜煮湯加點薑絲。 公仔箱論壇; B* I/ ^- O# k% y; `: j) E
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中醫治療胃酸的可避免症狀反覆
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7 e: k( S; @+ R# W# d2 l0 k針對胃食道逆流的治療，西醫有許多藥物如制酸劑類，效果往往穩定又迅速，吃下去立刻緩解不適。但有些患者吃了好久的制酸劑，一停藥往往馬上「復發」，或甚至越吃消化功能越來越差，那是因為西藥並沒有「顧胃腸」的藥，甚至可能越吃脾胃越虛。 $ r2 S U* y4 w; q; V
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中醫在「顧胃腸」方面是有很大的優勢，因為中醫相當強調「胃氣」的重要性，認為「人以胃氣為本」，胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰。所以若經中醫師辨證後在藥物中酌加人參、黃耆、白朮、茯苓等健脾胃的中藥，可以增強消化功能，並避免單純制酸而症狀反覆發作。 7 p7 [( V* ]2 e2 N: u
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發表於 2018-1-19 03:45 PM
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