有無咁凍呀？上兩個星期，人人都說今年沒冬天，忽然180度大轉變，下個星期隨時又落雪又零度，到底邊句真？邊句真都好，禦寒措施還是要做齊。註冊中醫師徐澤昌教大家，記緊三個穴道，隨時按摩，可以幫大家儲存陽氣，溫暖身體公仔箱論壇$ P/ @0 T' A/ \# E4 |
6 o, K& t; n; j) C& itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- j: y5 Y- c( s7 m b) v
1.大椎，在頸的後面，是身體陽氣的交滙之處，沖涼時候，以熱水沖洗此穴約20分鐘，可以激發陽氣，溫暖身體，非常見效。對於頸椎病和鼻敏感也有幫助# d7 h, S( _3 E4 j
: e7 Q' k' K: l/ s' ~% ~' f公仔箱論壇
5 P S* e6 t1 d5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W" L- x1 g9 O% S0 @公仔箱論壇5 a+ o$ b5 D$ d+ d9 U+ O W/ [( A
2.神闕即肚臍，把搓熱的手掌於在肚臍上，順時針按摩，可以溫中散寒，常做對於長期腹瀉，便秘，痛經等也有幫助。, D9 \3 s- `) `
) C$ k" F% _& g( B# c) p% R& o$ g5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# i- B! X6 O2 G5 m7 e9 p) v6 V
& z% a/ I, n) G3 \) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e( ^& f9 K1 c& N
3.足三里位於小腿前方，每日按壓此穴有補中益氣，溫暖下肢的作用，唔怕對腳凍冰冰。5.39.217.77:88983 J# F* n' o! ~% |
 |
發表於 2018-1-19 03:44 PM
| 
