現在坊間相當流行精力湯，號稱可以養生排毒、增加免疫力，不過看在中醫師眼中，卻不是完美的食物，體質偏寒的民眾若長期引用，可能會造成慢性咳嗽，甚至引發氣喘。5.39.217.77:88982 X; j0 K6 n$ }3 ~, W- O
3 A! J" H* m D' K0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v1 x0 \0 R, M5 E6 j10幾種蔬菜水果打成汁，就是許多民眾補充體力、健康來源的精力湯，不過中醫師認為，這麼多的蔬果，卻不見得對身體有百分百的幫助。中醫師葉裕祥表示，「體質偏寒的人，不適合喝精力湯，喝多恐引發氣喘」。
( d& i' @/ d4 B+ I9 C3 Y2 J% l- q% B9 D9 ~7 N
( F% |1 q, Q8 w c+ D I! m
會引起慢性咳嗽、甚至引發氣喘，主要原因就是，精力湯裡面所使用的蔬果，通常都比較偏冷，像是西瓜、葡萄、奇異果、柳丁、白菜及羅蔔等，較不適合體質虛寒的民眾長期飲用。tvb now,tvbnow,bttvb( w6 C+ y0 s1 I9 T4 F" p' X
( F) U+ O5 K! }- U2 e
5.39.217.77:8898+ R. w) l/ k- [8 o
至於什麼樣的體質，才是屬於虛寒？中醫師說，可以自我檢視看看，如果天生怕冷、手腳易冰冷、容易腹瀉，都是屬於體質比較虛寒的，民眾下次想喝精力湯，除了慎選食材，也要評估看看，自己適不適合喝。(新聞來源：東森新聞記者徐敬芸、柯俊丞) |
發表於 2008-8-3 11:04 PM
| 