糙米茶能停止癌細胞活動
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4 m- K2 E/ z! r& }" q9 u研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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) n& Z8 ~( l9 \" r* D. ]1 j) s. F2 L流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。5.39.217.77:8898( n% Z6 ~7 T" o8 |! S1 m/ C
, T( q- z0 \1 i) z( h: G6 k5.39.217.77:8898面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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' s9 q3 o& E9 {5 M' j: c* E; H5.39.217.77:8898什麼是糙米？
. W, L E5 N8 N! V: ?公仔箱論壇糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
) C$ G+ O+ Z% L) Q* ~去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 l) g, O6 o) A0 E- ~
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一、糙米茶做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y- t) ^: n. h1 l; m- ?; U
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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6 w: O" c9 p: E5 N1 S4 G二、注意事項：公仔箱論壇/ S3 l! C; A" X$ t! x
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
8 B# B0 f) e! L3 K2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
# y* N& Z- X7 |; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c% F# I M3 n! b( ?- d" c
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三、功效 5.39.217.77:8898, R" a& C. ^3 D# q4 y9 Y) |
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z# f: G. V' _
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） ( j- S- W- r+ L7 v1 b
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。: |2 \7 t+ a! b7 G1 f9 O
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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