糙米茶能停止癌細胞活動
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: `1 s$ h# H! P" G6 ~- i4 W5.39.217.77:8898研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。5.39.217.77:8898, o" ?8 P& g* x. I( U
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。5.39.217.77:8898- o' X/ c3 v/ c5 ?" V8 y, O8 {
3 F% b T3 v) @7 Y1 x5 H面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。5.39.217.77:8898. _5 {4 M4 B; p- m0 Y: U: e
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什麼是糙米？
O" M, {( R) M5.39.217.77:8898糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 ! y: Z, ~4 D) k- n6 r {6 T) D8 a
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb' Y5 h0 Q# k4 u
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一、糙米茶做法
- L- g0 i2 \# J; B1 J! @; _- K" |公仔箱論壇將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb- K5 R2 S# i+ L% `3 B8 J
& J$ N: i3 K5 |$ i1 O5 d! n二、注意事項：
, J+ E! H! }6 g: S1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
% }% Y5 Q* y/ b+ b9 N* ?2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
* k8 C3 B) C& B6 O' n, Q |3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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: Y! G& f. ]8 e5 W3 N* {% P三、功效
' [4 M) U2 U6 Y k* ^8 Y H: @1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） - w0 a+ ]% X. i! _* H
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） tvb now,tvbnow,bttvb1 X1 c& A8 x0 J
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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( \. Y$ z! G# Z/ S0 z% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
, u X; K* q( z- E- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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