糙米茶能停止癌細胞活動tvb now,tvbnow,bttvb+ |+ o/ u3 U& ^4 J6 j+ H% e
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。. M* S% e' d$ f( x) }) F+ a6 L
# f) z$ Q; }" g5 e6 n. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
; u$ X0 E0 b5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 s6 y2 ?2 m9 R4 T5 P* `# E! \
面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。公仔箱論壇- m4 l+ }. j1 n$ c% x( n
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什麼是糙米？
$ O8 D9 n. K, n# n1 N3 Z. @公仔箱論壇糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
! f! l$ z+ U1 Z" g9 ?+ H7 p& x1 v' w去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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( A0 A8 m6 J' ?: ^0 J. ~5.39.217.77:8898一、糙米茶做法
# n$ w, p* v6 }4 L+ T# a7 y; t9 Ltvb now,tvbnow,bttvb將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb% Q; A3 z9 ?1 ^9 q! Q6 _
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二、注意事項：
4 l& X) \; m1 \/ r1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
6 w6 \0 r, J* v4 [1 `! M2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
8 Q) Z; U6 f8 {: Z* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。tvb now,tvbnow,bttvb& P) [# }6 }1 o' G1 W7 K
3 p9 ?6 P8 L- o& q: ?+ b! _5.39.217.77:8898三、功效 公仔箱論壇- @+ ~4 q6 ~3 S9 b/ K% }
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） - J+ p' z" g/ J# Z8 s" E q, b
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 4 U/ D$ q& f* c2 E8 k! W: Y% y
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維） z/ ?1 o7 I8 @( O
/ e# j$ B/ S- a7 U一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。 N$ K% b& ], z( E7 n6 l; y
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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