糙米茶能停止癌細胞活動
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4 ]6 Z) U Z$ B- k; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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- n- L; b! [8 H1 d公仔箱論壇流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。1 U* a. c) ~$ C: f7 W2 }
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什麼是糙米？
0 b3 W* N* @7 o5 X7 N4 x糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 5.39.217.77:88988 b! Z, ^5 j4 L$ O8 { g0 \- P
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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0 K! P+ N( E( Z, s4 e l; ]% Etvb now,tvbnow,bttvb一、糙米茶做法
& Z8 r& q4 [3 [2 H. ]9 R1 J將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb: i& }7 P3 Z; G/ f
8 R0 P( c. c9 ~: n. S0 m! a二、注意事項：
9 \4 B: E# a' ^- i7 x* vtvb now,tvbnow,bttvb1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。公仔箱論壇; X# n( P3 C# e5 N. T
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
4 ~9 _4 `3 N2 w7 e V8 w/ m5.39.217.77:88983.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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5 u% ?. [7 S% y3 I2 u& Y1 Y0 @( I& D" r公仔箱論壇三、功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F/ Z7 `! D" F7 D# h8 e2 _- s
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
, `, s8 L* \9 v! |2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `( S3 n/ \8 }0 }5 u
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）5.39.217.77:8898" ~" `8 p) l) ]; S# p
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
$ Q3 H7 [, g1 I/ s* t; ntvb now,tvbnow,bttvb糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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