糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 \8 H1 K6 d+ s3 U
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。( k% x/ Y& I: B# L( M: ]
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？
0 j- K* I$ k5 R" P5.39.217.77:8898糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 公仔箱論壇6 G0 @6 Y/ u% u1 C! g b
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb( a# M0 n0 x8 v8 m& X2 U3 @
" _3 [8 z( z2 K8 m# x7 A; X公仔箱論壇一、糙米茶做法
9 |. M$ l* Q) X* stvb now,tvbnow,bttvb將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
; Z9 F" ^ r- u* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t, R- D0 u8 j3 ^ p! H; p5 L
二、注意事項：
3 D4 L9 Q' g* `/ W# q# @1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
8 @% l4 R( r3 x% z; d( ~2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
5 ]8 {6 p4 p/ j) I) C' o, Y4 E( R6 c0 G3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。5.39.217.77:8898/ ^6 b: F& z# L2 c
: \3 w8 E+ |1 K5.39.217.77:8898三、功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p7 U* d* I. K5 H. C
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
# M/ G/ s. V3 A3 W$ i- stvb now,tvbnow,bttvb2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） , R0 E/ k7 J: v, ]; o- z5 `' v: i
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。公仔箱論壇2 p" Q$ b( e& L
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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