糙米茶能停止癌細胞活動+ P; P- ]- t2 e9 r" }# j9 c7 k
/ G! }: I% U2 h! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究指出,糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效;尤其學界稱作T3的生育三烯醇,具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。; \% @: p- z7 B2 u/ f. Z
6 F, o! I8 e0 T& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流行病學或臨床研究上,均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用,如改善體質、調節生理機能及增進健康,其抗癌活性最高,研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞,均有良好的抑制增生功效。
1 [) [# v5 U2 ^; J% C1 ` V- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U. S; m+ e9 Y; E3 s
面對肥胖、營養不均衡、三高(高血壓、高血脂、高血糖),人人談癌色變。天天食用糙米,是追求健康的王「稻」,因為研究顯示,只要每天食用兩百公克的糙米,就可以防癌、抗癌,解決現代人大部分的健康問題。
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- N! s& o$ X. n. @: y5 B公仔箱論壇什麼是糙米?
G& y, g1 ^% W2 ~% C' p# j公仔箱論壇糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
/ M3 y( Q3 V% Q5 a S7 A, n+ F: i去殼後仍保留存些許外層組織,如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養,比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維,所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片,通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法 5.39.217.77:88981 c! ]9 W" t' ?5 p' V" ~( B+ u8 n
將四兩糙米,用沒有沾過油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放三斤水煮開後,放進炒過的糙米,馬上停火,原封不動放至五分鐘,然後將糙米過濾後當茶喝。
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二、注意事項:
( ]5 z' ?" \- Ctvb now,tvbnow,bttvb1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝,如牛奶。
$ S+ J0 R) v* e. }2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝,否則效果會減半,請務必遵守!
! w2 ~3 A) x. f0 G8 B3.不同的疾病改善所需要的時間不同,癌細胞的活動三天就能停止。公仔箱論壇2 P+ ]1 G b& L8 G7 G7 {6 y1 f
0 g7 A# B3 A5 ~# i3 o3 j8 C0 a, ^( t( _5.39.217.77:8898三、功效
, O% G' s. A8 A- g1. 促進血液暢通(有清血作用能分解膽固醇) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |- X* u, U0 V/ w0 z E) n( W
2. 促進小便暢通(是天然的利尿劑) 5.39.217.77:8898, D; a0 X% l. r* B6 p7 O2 e
3. 促進大便暢通(因含有豐富的植物纖維)tvb now,tvbnow,bttvb: a3 q" R4 a) O' p: u
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一般人群均可食用,尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V! \& B4 D- {5 X
糙米口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時,煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜,然後連浸泡水一起投入高壓鍋,煮半小時以上。 |