糙米茶能停止癌細胞活動
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9 j$ u- i& K4 W研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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. V1 a- D2 _& }8 h6 b/ `! j流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。5.39.217.77:88980 [9 d9 e) m6 \) F0 M
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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- v/ V8 j5 w0 U0 t* xtvb now,tvbnow,bttvb什麼是糙米？5 N% t c5 Z X# ^7 ^4 o+ u" b3 p- _8 V
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
% ` {$ V* M# n4 q% o公仔箱論壇去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法
% y: Z% k7 y$ l; C* Q. C( q將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。9 [" l" H. j+ R) c! p* J" Y* O. X
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二、注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B9 \ `' P5 J9 e$ c- \" \3 s7 T
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
- i9 o4 x. P4 i& d! o; m% Q etvb now,tvbnow,bttvb2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
, H0 b1 p* |9 b5 h3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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三、功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q* [& y0 K8 S
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
e# ~" w8 t* ]6 a: _ J8 T2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 5.39.217.77:8898 S, D- Z* z& [: m9 r; P+ z
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
3 W' `& Z; P: f0 y7 a; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 n. f2 I# X7 q- w3 z
一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。tvb now,tvbnow,bttvb; v l# t) N& g. D1 k, V) D
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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