简单的不得了，好吃的不得了的小零食
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2 m* O' k. B$ t0 ^& I3 v主要原料： . ?9 N# H; ^4 M( J' R D9 E
牛肉馅400克 ; p" X5 B. q2 J. g0 R
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配料： 老抽、盐、糖、蜂蜜、葡萄酒、麻油、孜然、咖哩粉、黑胡椒粉适量。淀粉两大匙、白芝麻一大匙（不放也可以，主要是美观，味道也好）。水适量。 tvb now,tvbnow,bttvb: M/ K* n4 ~$ {9 }) x. e0 C- c. E& S
+ b w0 c( m$ o9 @3 M3 W0 I做法： 公仔箱論壇+ e& y, L# s( o$ h }' [
1、将配料加到牛肉馅中，用力搅上劲。将馅分两份，分别铺在放了锡箔纸的烤盘上，盖上保鲜膜，用擀面杖把肉馅擀开成薄薄约2毫米的薄层。
/ M& q0 }5 C5 |' o- J' mtvb now,tvbnow,bttvb2、烤箱130°，烤10分钟；成型后翻过来再烤10分钟。然后把烤箱顶到180°再烤，中间可以根据情况翻几次。注意不要烤焦。边缘稍稍发红就可以了。拿出来放到烤架上，再放到烤箱中，把烤箱电源关掉，用余热把肉脯里的水份进一步吸收一下。5.39.217.77:88980 u6 R9 o8 @0 k1 |. H% ?
3、等到肉脯发红，水份基本挥发掉后，取出来切成条，码在盘中。完事大吉！！ 看电视啊、打电脑啊～～边吃边看，非常美味地小零食
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PS:1、如果在肉馅中搅入果酱（桔酱、草莓酱……），就成了果味肉脯。 5.39.217.77:8898, q3 ?: W( m5 _, r
2、用猪肉馅就做成了美味猪肉脯。 |
發表於 2008-8-3 05:56 PM
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