腹瀉在世界上，依舊造成許多的問題，特別是腹瀉發生在兒童身上時，往往會有許多更嚴重的後果。根據聯合國統計，全世界一天會有1800名小於五歲的孩子，因腹瀉死亡，這真的是很令人傷心的事實。我們在台灣有清潔的水源可以用，真的是要滿懷感恩。
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6 y- z- X; {+ w5 b. U" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦發生腹瀉，會這麼嚴重的主因，主要是來自於脫水以及營養不良，所以世界衛生組織在補充水分以及維持腸道營養上，做了很多努力以及研究。希望可以儘量減少腹瀉的死亡率以及可能產生的問題。
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世界衛生組織的建議
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這裡引用世界衛生組織（World Health Organization,WHO）的建議，跟大家分享。一則讓大家可以科學化的，有根據的照顧孩子，另外則是破除一些常見的迷思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i4 t+ H4 \) { a7 j- m# b G2 s
5 \) S2 J+ F! W+ h) R6 s3 O& [7 E公仔箱論壇在急性腹瀉時（腹瀉開始兩週內），有四個建議：
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1.給孩子比平常更多的水分，以避免脫水。
5 h9 r) L [$ i公仔箱論壇2.給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天。
8 Y) V$ u) V/ \% Y- ~# C5.39.217.77:88983.持續的餵食，以避免營養不良。5.39.217.77:8898% z" F, ]5 G. d
4.如有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。公仔箱論壇" N$ s* M1 ^( A3 b2 `( e
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給孩子比平常更多的水分，以避免脫水
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原則上，如果孩子願意自發性地喝水，就儘量的讓他喝。如果孩子不會自發性地喝水，那麼每次排便後，可以按照以下的標準給予水分補充。
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兩歲以下：每次排便後，補充50-100 CC
6 l" ^- A" O& i1 itvb now,tvbnow,bttvb兩歲到十歲：每次排便後，補充100-200 CC公仔箱論壇- N3 C% W( h; }& Q6 A4 m v# ~3 Q% X0 H
- l: h+ o7 N4 g/ ?1 G3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分的「種類」也是很重要的。不建議單純的補充純水，而最好是有鹽分的液體。市面上都有在賣電解水。如果要自製的話，鹽分的濃度是3公克/每公升。" c2 M7 X0 _+ I' p3 C4 e( T5 @) T
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! l6 E* A3 v8 U/ t8 F2 Q: `哪些是帶有鹽分的補充液呢？
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2 P; Q/ x$ i- k/ z8 S) w5.39.217.77:8898•市售電解質水
3 }! W- o' h L) V$ R; r1 ntvb now,tvbnow,bttvb•有加鹽巴的蔬菜湯或雞湯
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另外有一些是不適合在腹瀉時飲用的液體，請儘量避免，例如：
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•市售含糖飲料（包含運動飲料）6 J" o0 W# x0 Q: A1 i
•市售果汁) h. V, s" p2 V! M2 m
•市售含糖茶類
4 `+ k* h: L" o) _0 g: g公仔箱論壇•咖啡6 h: w% w. }4 e2 y4 R1 y
•某些花草茶
9 F' q/ i F1 ~tvb now,tvbnow,bttvb要避免運動飲料，要避免運動飲料，要避免運動飲料( V, |/ j' G2 s# k$ r5 X& s
1 n p) m* u0 L給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天5.39.217.77:88988 [: l+ H$ B8 C
5 q$ r& s9 p. u/ _# Itvb now,tvbnow,bttvb鋅是人體重要的微量元素，可以穩定細胞膜以及抗氧化。目前已知兒童在急性腹瀉時，會增加腸胃道鋅的流失，以及鋅的流失，使得血液中鋅的濃度下降。進而降低腸胃道的免疫力。缺少鋅會導致腹瀉時間延長以及延後恢復時間。
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約十年前開始，陸陸續續就有證據給予孩子補充「鋅」可以減少急性腹瀉的嚴重度。而根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，縮短病程，甚至可以降低未來2-3個月腹瀉的機會（以上的證據等級為A，有最強的證據力）。所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。5.39.217.77:88984 x2 V4 q6 b! }
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持續的餵食，以避免營養不良
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4 L1 M# @: P/ Q8 z8 z5.39.217.77:8898在急性腹瀉時，都不建議停止飲食。即便是住院打點滴的病童，還是不建議停止飲食。還有，孩子的飲食不可以稀釋。餵母奶的孩子要持續的哺餵母奶。原則上在孩子可以接受的狀況下，儘可能的給予食物。
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6 X& f. S0 Y, V# P* f, w' e; m8 Z4 L繼續進食，孩子才有足夠的養分讓身體恢復，盡快恢復受傷的腸胃道。反觀限制飲食或者是用稀釋的牛奶餵食的孩子：體重會掉的更多，腹瀉的時間比較久，腸胃道功能恢復的也比較慢。tvb now,tvbnow,bttvb/ f/ P/ q1 S- t# p# O8 ^, k" S
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很多家長都會問說：拉肚子時，要不要泡半奶？
4 ^9 V$ J6 h5 [. w. \0 y# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T8 c" j; U0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。答案是：絕對不要泡半奶。
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; A7 W7 P; E% h* B' C6 r xtvb now,tvbnow,bttvb那拉肚子時到底要怎麼吃呢？當然要考慮到孩子的年齡，原本進食的情形。但是有下列的原則可以參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w# r Q' f9 w/ {9 h6 Q9 \& w
3 M! t! @% I+ o, L8 w' f5.39.217.77:88981.哺餵母奶的孩子，要持續的哺餵母奶，甚至要比平時吃得更多，以補充流失的水分。
" ?0 Q5 S9 W# |8 ]7 e2.喝配方奶的孩子，可以繼續使用本來的配方奶，但是切記：不要稀釋！
4 x* F j, u; G5 p! Q- a4 U# qtvb now,tvbnow,bttvb3.小於六個月的孩子，哺餵母奶的同時，如果已經開始吃副食品。在腹瀉的時候，會建議增加母奶哺餵，減少副食品的量。公仔箱論壇9 R* ^4 U0 S( w) L4 c) d ^9 ]9 q
4.大於六個月且已經有吃副食品的孩子：副食品應該繼續，而且要儘量打碎以方便消化。肉/魚/蛋富含蛋白質食物應該繼續給予。另外，補充高鉀食物會有幫助：像是香蕉，椰子水，現打果汁等等。
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5 c% r6 @' B: o- F* ^6 B2 ftvb now,tvbnow,bttvb還有：急性腹瀉停止後，要給孩子更多的食物（比平常多一餐），可加速恢復。
$ \+ @2 @1 }! M; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z$ e" q5 @8 F$ w, V) ?3 L如果孩子有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。
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哪些是危險徵象呢？以下是世界衛生組織提醒各位家長要注意的危險事項：公仔箱論壇, ~$ w# k; B$ `/ z, N) R
) Z$ P3 @" I: o8 z公仔箱論壇1.大量或頻繁的水瀉公仔箱論壇) ]/ P4 {) L: D
2.大便中有血液tvb now,tvbnow,bttvb; ]2 k4 u( Y$ c4 I9 H) `, e2 C [( B
3.餵食情形不佳
( Z0 O5 u) d! \& c* @公仔箱論壇4.腹瀉超過三日公仔箱論壇7 E. c' F- r7 V
5.發燒
2 B2 N$ N6 q6 Q6.有嘔吐的現象 |
發表於 2018-1-12 04:50 PM
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