腹瀉在世界上，依舊造成許多的問題，特別是腹瀉發生在兒童身上時，往往會有許多更嚴重的後果。根據聯合國統計，全世界一天會有1800名小於五歲的孩子，因腹瀉死亡，這真的是很令人傷心的事實。我們在台灣有清潔的水源可以用，真的是要滿懷感恩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M2 ?2 p& Y/ |0 ?
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一旦發生腹瀉，會這麼嚴重的主因，主要是來自於脫水以及營養不良，所以世界衛生組織在補充水分以及維持腸道營養上，做了很多努力以及研究。希望可以儘量減少腹瀉的死亡率以及可能產生的問題。公仔箱論壇, N+ H$ i8 R: Z9 M$ j* ^: F
) X6 Z5 ~& ~: Z4 s5.39.217.77:8898世界衛生組織的建議
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^7 U# d- N! K* ^tvb now,tvbnow,bttvb這裡引用世界衛生組織（World Health Organization,WHO）的建議，跟大家分享。一則讓大家可以科學化的，有根據的照顧孩子，另外則是破除一些常見的迷思。
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( p* Y: u8 L0 l- x0 ]. v* t在急性腹瀉時（腹瀉開始兩週內），有四個建議：公仔箱論壇- S1 e1 N7 f% e( ^" ]
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1.給孩子比平常更多的水分，以避免脫水。tvb now,tvbnow,bttvb6 R- k4 c% {. {4 t: U. e% [
2.給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天。. `0 }) Q+ U9 f$ V: u
3.持續的餵食，以避免營養不良。
/ H- c" |$ J. B" v5.39.217.77:88984.如有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。& ?* D u! H. m
# D4 o w g* P4 _- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。給孩子比平常更多的水分，以避免脫水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?/ @6 L3 [% U2 ~9 N
& c6 V4 `3 B0 H2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則上，如果孩子願意自發性地喝水，就儘量的讓他喝。如果孩子不會自發性地喝水，那麼每次排便後，可以按照以下的標準給予水分補充。
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; ?' b) l; u% T, i+ a0 Y3 {5.39.217.77:8898兩歲以下：每次排便後，補充50-100 CC公仔箱論壇6 W5 x" E0 h9 W" W
兩歲到十歲：每次排便後，補充100-200 CCtvb now,tvbnow,bttvb1 p6 h9 n( T2 S5 }! k6 ?
; ~! T7 O/ S; w* {1 f2 btvb now,tvbnow,bttvb水分的「種類」也是很重要的。不建議單純的補充純水，而最好是有鹽分的液體。市面上都有在賣電解水。如果要自製的話，鹽分的濃度是3公克/每公升。
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, S Z+ d- x1 |5 ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i. J5 H1 D5 _" m7 V% g& W
哪些是帶有鹽分的補充液呢？公仔箱論壇0 h3 ~+ s4 v, u) h7 e- ~. r
. `; Z: }4 X9 B+ S$ i! k公仔箱論壇•市售電解質水
" d/ ?+ T2 K5 O# n公仔箱論壇•有加鹽巴的蔬菜湯或雞湯4 M# c3 g* i( X) k0 ~" @
& D$ g, H ]# K6 M- k$ C! ^: _另外有一些是不適合在腹瀉時飲用的液體，請儘量避免，例如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s( G0 U# ?, R2 w8 V3 }( x- v
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•市售含糖飲料（包含運動飲料）
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4 e' w- `9 t) j8 y4 I, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•市售含糖茶類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X4 ? T F" o
•咖啡
6 O5 L8 [# f' @/ p" v; g•某些花草茶公仔箱論壇 B2 E+ L+ G. l
要避免運動飲料，要避免運動飲料，要避免運動飲料
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給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天
% X+ r0 T4 {3 {( |! T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i! w, a4 `% i* k
鋅是人體重要的微量元素，可以穩定細胞膜以及抗氧化。目前已知兒童在急性腹瀉時，會增加腸胃道鋅的流失，以及鋅的流失，使得血液中鋅的濃度下降。進而降低腸胃道的免疫力。缺少鋅會導致腹瀉時間延長以及延後恢復時間。tvb now,tvbnow,bttvb' R9 L8 g2 {2 G% T( X
6 i9 ^5 r$ j7 Z: ]4 R5.39.217.77:8898約十年前開始，陸陸續續就有證據給予孩子補充「鋅」可以減少急性腹瀉的嚴重度。而根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，縮短病程，甚至可以降低未來2-3個月腹瀉的機會（以上的證據等級為A，有最強的證據力）。所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。
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& l! q4 }! I4 q" Q公仔箱論壇持續的餵食，以避免營養不良
# G3 K: r( b0 j! H3 V5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@- N4 \: g" Z! f; r0 |8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在急性腹瀉時，都不建議停止飲食。即便是住院打點滴的病童，還是不建議停止飲食。還有，孩子的飲食不可以稀釋。餵母奶的孩子要持續的哺餵母奶。原則上在孩子可以接受的狀況下，儘可能的給予食物。
) o3 D. J. e. k8 O& g' P' k6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _, a* d0 @, z* }. O6 A& K
繼續進食，孩子才有足夠的養分讓身體恢復，盡快恢復受傷的腸胃道。反觀限制飲食或者是用稀釋的牛奶餵食的孩子：體重會掉的更多，腹瀉的時間比較久，腸胃道功能恢復的也比較慢。: |* H, b: W! m& f* F% I
% L3 @+ C0 E0 V0 s6 S公仔箱論壇很多家長都會問說：拉肚子時，要不要泡半奶？: f2 g: P' o9 W) i
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答案是：絕對不要泡半奶。
# j$ z6 }+ N: y1 I! A; [( W8 v
+ Z+ z S% r! y! H- R/ | d2 y4 _那拉肚子時到底要怎麼吃呢？當然要考慮到孩子的年齡，原本進食的情形。但是有下列的原則可以參考：
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1.哺餵母奶的孩子，要持續的哺餵母奶，甚至要比平時吃得更多，以補充流失的水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {7 M. m3 @+ ]* \5 ]
2.喝配方奶的孩子，可以繼續使用本來的配方奶，但是切記：不要稀釋！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z5 `8 N+ C3 K$ o6 R! f
3.小於六個月的孩子，哺餵母奶的同時，如果已經開始吃副食品。在腹瀉的時候，會建議增加母奶哺餵，減少副食品的量。
2 s& D8 C' A0 z. jtvb now,tvbnow,bttvb4.大於六個月且已經有吃副食品的孩子：副食品應該繼續，而且要儘量打碎以方便消化。肉/魚/蛋富含蛋白質食物應該繼續給予。另外，補充高鉀食物會有幫助：像是香蕉，椰子水，現打果汁等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w1 D, `+ P8 j) I7 r( A
0 h: s- p. }9 W8 C2 i: m3 j還有：急性腹瀉停止後，要給孩子更多的食物（比平常多一餐），可加速恢復。tvb now,tvbnow,bttvb# z# G6 _& B2 D8 g9 ~6 p
; s8 L) J: G& L. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果孩子有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。
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$ i4 `+ K& ^/ ?7 ]' l哪些是危險徵象呢？以下是世界衛生組織提醒各位家長要注意的危險事項：6 y' N2 ^0 u! f% s9 F, X
( s: w! ?0 m9 [( W1.大量或頻繁的水瀉4 |5 v) _' z v* F4 v
2.大便中有血液* F% M- i& W3 S. j, u# I, M
3.餵食情形不佳
) u8 R! T8 ~7 \2 y! J. Z* A4.腹瀉超過三日公仔箱論壇5 `7 G9 ?$ c7 U+ t/ e) ]( b. t
5.發燒
8 s1 S5 ?; t' [4 e; T9 T$ s. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.有嘔吐的現象 |
發表於 2018-1-12 04:50 PM
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