[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
4 n+ Q4 }3 Q) M0 Y; u% o6 j三色椒  半杯 ! Y+ c$ p7 N/ P4 ~2 I4 w1 u
豬柳  120克
7 {& v$ @: c- F3 |tvb now,tvbnow,bttvb豉油  半茶匙 9 G5 y& e: B3 @# q7 H) ~- ^1 S. i8 q
胡椒粉  少許
3 N! n' g& [2 I5.39.217.77:8898雜錦野米飯 1 碗tvb now,tvbnow,bttvb  S  j" L  m2 X9 K8 m: g

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# c$ J+ l# w; Y5 r1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z0 a6 W: \! Y
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 7 `) c+ [5 @$ N% J( e; n1 B) O
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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營養小貼士
1 B; V7 _: c! t: k7 c2 I5 u: D3 I; {, M豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。