[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 : k. u6 f* C0 t, ]2 C& G
三色椒  半杯 1 E9 r; c- K1 B8 _" L
豬柳  120克
) \. [, {' g  C公仔箱論壇豉油  半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q4 V/ c& o. E) y; y
胡椒粉  少許
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3 e1 F2 z* s' f4 l* e# s/ R1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  tvb now,tvbnow,bttvb1 }- @0 P. P% R7 U7 E
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。
0 E3 g3 Z+ W0 d, Q& w+ y  }tvb now,tvbnow,bttvb3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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& B" t: Z% E3 @1 D+ H! i營養小貼士
3 P6 H) p% n. B4 j# I/ k" r* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。