[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o' U" j2 a3 h; C& j
三色椒  半杯 ( n6 r% l/ K7 D& `
豬柳  120克 # Q; ~2 l$ E3 L) g
豉油  半茶匙
! y. v' r; ]$ L% n+ K& y; n: N$ u公仔箱論壇胡椒粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m2 u" A- S4 j* I7 d
雜錦野米飯 1 碗公仔箱論壇) a* x- j- l* z; r8 o2 I) _3 U, |! k
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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v  J- u- C; p- ^
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。
  g. {& F+ P4 M) M3 }  r( G7 W5 f9 a公仔箱論壇3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 , M/ n$ d; T/ I' u$ z

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4 k2 m+ v/ C- D$ ]5.39.217.77:8898營養小貼士
( R" s. X% x5 s$ R, Itvb now,tvbnow,bttvb豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。