[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
( f4 ^' D. c$ O" D2 O3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三色椒  半杯 5.39.217.77:8898% D; S. C% r+ }  m, i1 p
豬柳  120克 公仔箱論壇1 P$ P# `8 ~  ^* _  u2 m
豉油  半茶匙 公仔箱論壇: N+ L8 s/ n4 E0 e
胡椒粉  少許
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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  1 A% s# s6 V$ F: }4 k# _& y
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。
% v. U: Z# O) y8 q+ c2 N8 V公仔箱論壇3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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營養小貼士公仔箱論壇% `& I" e) N! Y* [
豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。