[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
% Z4 G* E. P2 I4 p8 q三色椒  半杯
4 A$ z9 `- U# B$ |1 h豬柳  120克
! T$ f6 Q$ ]3 Z  A5.39.217.77:8898豉油  半茶匙
. q- V$ {9 I0 i$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉  少許
; u1 d5 T5 i* I( d" |# a雜錦野米飯 1 碗
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1 Z: z1 F0 b" X1 y+ h) T7 k# m  x公仔箱論壇1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  公仔箱論壇: F# @/ m; p6 s  c8 i
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X) f+ W+ |# C: j1 D
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 3 I3 p  H% r) {! f

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3 _# g8 y9 p: ytvb now,tvbnow,bttvb營養小貼士2 k! G0 x( A# Q
豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。