[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
2 j" f1 D- l: c8 [5 E) o公仔箱論壇三色椒  半杯 ' w' A' P: P  p# T  n
豬柳  120克
4 z  w9 q, @* W6 Y8 V% P豉油  半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ X% ]# S5 X0 c) q9 r
胡椒粉  少許
% ]& v* ]5 e5 s/ X( p) Q8 _tvb now,tvbnow,bttvb雜錦野米飯 1 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w4 q  E  C7 E# ?6 l

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# T1 T' Y5 F4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
8 f8 g5 B9 v: B9 U2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z7 U$ s6 n+ Q! z' R
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 5.39.217.77:88986 Q! n8 M% h1 R! {6 J/ I) A( ^
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# r/ ~( S2 Q) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養小貼士公仔箱論壇8 _9 U% r9 R. c. i
豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。