[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
: B6 [  F) l* t7 x; v0 Z公仔箱論壇三色椒  半杯
- ]! N: l/ K7 x2 P( t& g: h0 S公仔箱論壇豬柳  120克 tvb now,tvbnow,bttvb" N& t* K8 b6 \7 y8 Z
豉油  半茶匙 ! Q6 _3 t7 c4 W, s' u  R" ?
胡椒粉  少許
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% l  [  F2 z" K0 J3 ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
9 \( {) b9 k, R0 ~3 y7 n2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T0 a  L( Q, u/ t: k: N0 U
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
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營養小貼士
- B9 F- X" s0 \7 X豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。