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新鮮鯉魚1條(1斤) 5.39.217.77:8898# g6 ]/ u7 E. d2 i
紅豆3兩
8 ~/ j4 O5 {% o紅棗10粒5.39.217.77:8898/ F5 |! [9 y# A5 h0 Q
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- d L( U5 I4 i& Q" z# D; p! v4 Xtvb now,tvbnow,bttvb製法: 5.39.217.77:8898; o3 n4 r! T, x* Z
1. 紅豆、紅棗洗淨,紅棗去核,浸泡溫水以備煮熟時易軟透公仔箱論壇. w! p- `& c; o4 x7 M& J$ q
! Y/ C/ C6 o# T2. 將湯鍋內放入適量的水,將鮮魚及紅豆、紅棗齊落鍋中,大火燒開後先除去浮末,改慢火約煲2小時,待魚6 K0 p/ s0 J+ {
及紅豆皆軟透,即可落調味料上桌(甜鹹皆可) |