早安健康／繆葶
/ k; ^) y7 G0 A/ l( F5 `9 A2 G( l
6 t" t* ^1 F z/ B4 m0 {熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！ * f$ N3 k; k5 m' b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L' K }2 R0 z9 Q/ q' K1 h% d
然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。 0 f* X" a5 P; a3 f$ C; _
tvb now,tvbnow,bttvb! {" k O: Z" t) a' b! n
由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！
7 L( S- `7 T& R+ B8 |. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `* h6 v ?8 r }
1. 嘴巴周圍 & D6 @% I) G; m0 F2 R
通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。
# }4 {- c; h4 y+ i公仔箱論壇
) d6 h" G5 W0 E+ w晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。
. o# ~# n- _3 C! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c0 g! p- S' |- t1 `: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 上顎及下巴
! B" B- N/ [) dtvb now,tvbnow,bttvb, A9 x5 I+ n! F" X6 u* C( _# ]
與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。
+ c' X6 K9 g" R* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O1 w% ~2 ~/ V9 Z, m8 ^$ @: j
3. 左臉頰 5.39.217.77:88982 @9 V/ p. s3 ~9 {3 t
為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。 5.39.217.77:88985 y l5 G$ w1 o8 A
$ j8 Q3 N3 f6 g" O
4. 鼻子、右臉頰 5.39.217.77:8898# C% r T+ T( Z
屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。
( g: ~* j# A q) K2 i9 L公仔箱論壇$ ^/ J: I X/ n; o7 i: ?" q* T$ I' V. c
5. 人中
+ c6 k1 a' ~% F; l7 \! C" y* V: T公仔箱論壇多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
| 
