吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& }+ I2 B* X: T2 B
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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+ o: [2 I8 o! |tvb now,tvbnow,bttvb媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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- H* x1 }; P' Ltvb now,tvbnow,bttvb小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!5.39.217.77:8898; @0 q$ u6 J2 q- \ s& Q
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6 q( h! Z- N$ @1 A1 n公仔箱論壇不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。tvb now,tvbnow,bttvb+ W$ o# P7 V+ T0 b4 }' @: v! _! b: p
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- j$ H0 }( r% ?公仔箱論壇食用禁忌：5.39.217.77:88981 X1 x/ Q2 V+ [8 P$ ^& u1 E
7 z {$ _3 E* B2 Z: s% R) ]火龍果不宜於牛奶同食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f0 R4 Q) K7 }$ h! n& }
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
" [1 d9 M; K, `) q+ H; w7 |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J# w2 R5 O. }: \* Q8 n8 e! [: S
( y4 G2 m: q g4 u2 `" vtvb now,tvbnow,bttvb選購禁忌：5.39.217.77:8898! @$ d$ y0 ]: r5 X0 @2 U+ d) ]4 X
: t% Q, G# `3 A7 K7 A! V! Q& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
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) ^/ J( ?5 R. O0 P$ ^$ ~1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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2、排毒護胃
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) B8 L$ z# T. R6 n, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 + C- Y6 n* o* f
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3 \3 X0 E3 ?" ~/ C8 [7 q$ D+ F7 q3、美白減肥公仔箱論壇9 b/ V, c; \) e; g7 l
: e( ]7 h( s) g1 ]+ @tvb now,tvbnow,bttvb火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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* F9 X8 }/ ?; |2 K/ ~! O9 Gtvb now,tvbnow,bttvb4、預防貧血
( K8 |5 Q( C7 y, p2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& F! I- J5 Q9 ^3 H$ b
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。5.39.217.77:8898' `, |8 @8 }9 ?# y w
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; ~0 o- q4 ]& W. z5 f4 `3 A1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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