菜名: 5.39.217.77:8898: F$ W" X5 N0 Y
鐵觀音燉羊肉
" q t; O7 p0 l3 `5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" B8 p/ b6 |+ A7 g5.39.217.77:8898製法分類: * l) Y! r5 s# |' ^+ A
煮
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材料:
1 a' y M- f, z1 ?; D' x. @tvb now,tvbnow,bttvb帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb% I7 P: ?& P. j9 h; E4 _
& l$ [' h7 `. f; j9 V0 y/ Q; J7 o醃料/調味:
A3 M" M/ C& M8 C( `) L g% m& x公仔箱論壇鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗8 \3 u2 H3 f/ O8 N
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製法:
1 m+ Y {5 i r: [9 w. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
: R# g! k5 C! S6 q, p公仔箱論壇公仔箱論壇, i( \( b' x/ S# q
2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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$ F: F6 V+ O& I9 y3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a! J* J) p# D
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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