菜名: tvb now,tvbnow,bttvb0 R3 {5 c6 |" p9 U& L3 `
鐵觀音燉羊肉
3 D7 Q, \/ z; Y$ E$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z0 O/ c4 \1 f* T ^1 d3 f
菜式分類: 5.39.217.77:8898/ y m! v1 O f2 R
主菜
5 u+ G' V9 l* {, z9 z8 r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( k; u/ L& n! C# ^. V% U8 K
製法分類:
6 ~. P1 k" I( U4 _& k: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮公仔箱論壇 }3 s% ~$ Z4 H- z
+ F" m7 l0 Z( [, U$ K) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: . R2 M! H6 G% V# J' x- e
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y2 [/ O9 Y6 ]# W& {/ o
5.39.217.77:8898* k& e- A# B! ]6 y
醃料/調味: ' u, i0 h2 B- y* T& a
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
0 K. u7 q4 ^8 R' W
$ h% z6 Z- |) s1 |% Z公仔箱論壇製法: 5.39.217.77:8898! I4 \/ ]2 a, h7 T; J
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
$ X1 ~+ @. s( ^3 T! z% M# ztvb now,tvbnow,bttvb$ Y) x T, h L
2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& Q8 `4 f+ h2 Y C8 k
+ W5 x2 |+ r% ?! w' `6 [
3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
- k( F" r' ^+ e" z) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-8-1 11:25 PM
| 
