孜然鱿鱼5.39.217.77:8898/ W; s( N' R% U L
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$ U. R$ o( ]& \ r5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：鱿鱼
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6 A( Z3 [& E/ @; r8 r 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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- U- g6 t) `% G+ `$ ^5.39.217.77:88981.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。tvb now,tvbnow,bttvb" s: Y& T" |' m7 J6 C
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0 e" D. e6 \1 m9 y公仔箱論壇 （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~
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R. e2 ?% m$ b+ b8 [9 a9 [2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可tvb now,tvbnow,bttvb- o$ Y$ \; \, C8 \7 T2 Z1 S
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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