孜然鱿鱼5.39.217.77:8898$ s' R6 p1 y4 n; E; `7 g& c7 _0 a: I
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主料：鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb8 o+ @% A" D$ a; s
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2 x! o' K: T+ I; c2 \# t 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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1 E! E* U9 M+ |& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。tvb now,tvbnow,bttvb/ R. J* T7 N8 P8 B
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8 h& S* w+ h# v% q* c/ X （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~
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# o( r; _3 Q$ E; P6 p2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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8 J1 ^$ H9 O/ r: f: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可公仔箱論壇; O) |4 }4 i T. J. V
9 j6 P3 E% P( Z2 C2 d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w. j4 F& Q" q9 N: d" _
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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