孜然鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i- G2 K; j0 C' `- \4 j. B/ Z) v
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5 U2 T ~7 X( t* ?主料:鱿鱼 K! `* F8 f: h/ z. Z
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辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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4 }! _- D) A2 `: S1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。5.39.217.77:88985 U, f1 H! K, Y" \0 `
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(第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。0 e9 J& \' u% ~- C8 k7 b
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$ F* x% K' N; N) _. D9 Etvb now,tvbnow,bttvb3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可5.39.217.77:8898/ K5 F7 r! v$ I' E" w" |+ r" n
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