不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。/ q5 O- o8 R  O: l! B
公仔箱論壇8 E: u8 ?1 ^: a3 ]9 p

黃褐斑

　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
tvb now,tvbnow,bttvb  O! v4 h$ k! E, b2 g5 Y
　　預防寶典：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p' G& b5 Z+ W* t( w; B5 J; X
　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
公仔箱論壇# B+ P+ \$ R5 E; A: `
　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~- e' W9 i$ A$ G) @1 d
5.39.217.77:8898( {; b) ^7 x: u$ U8 z
　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i2 X& V2 ^" ~  }5 ~. w) Y: f; Z

　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 ( _" [, m2 m5 V0 Y

) e# Z& y( n! G& k) E1 f; H+ M
雀斑
tvb now,tvbnow,bttvb* ]) ]4 `  |5 I/ _( m1 n* m
　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?+ @, C! `1 j6 o* H, v
　　預防寶典：

　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。

　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。tvb now,tvbnow,bttvb  l" T& h$ k/ K% f( W3 b

　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。4 v7 T0 z  g. b- b& r: e$ A/ s

日光性皮炎tvb now,tvbnow,bttvb6 V' u7 f. r! d+ N- T1 V# E

　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }: H& w* ^6 w  v- Y) Z6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb. N# Z* B; @+ P/ t6 y. M
　　預防寶典：公仔箱論壇# w/ @: {8 u4 W( _! t8 Q; P) M! u

　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q1 ]' r$ [( K6 i* _% {1 Y
公仔箱論壇$ Z+ _6 X7 N8 r" ]) J% [: n
　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。

　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
tvb now,tvbnow,bttvb+ {* ?- @) b5 H
( \- n1 r, b' w8 r
5.39.217.77:8898/ ]! k  S* F. d$ W1 g  m" s1 ^- b& z
痱子
- L+ K* U, W2 _
　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
公仔箱論壇( H& o8 b+ S9 S7 ?: x/ v1 `( @
　　預防寶典： ' e$ a7 d' O# r1 t, N9 p( h: s

　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。

　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。

　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。

5.39.217.77:8898% _3 l6 Q( R3 K) L' }

夏季皮炎

　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。( r( u8 }1 \, l' a$ M

　　預防寶典：   t1 R$ n9 Z) x
公仔箱論壇; f% E/ @* J' [( f0 v
　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。

　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
tvb now,tvbnow,bttvb8 y% k2 y5 C) x
　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。5.39.217.77:8898! A. v' c: i! W* S, ?
, R1 O* q' w, `  O: e

4 f6 z# S# }4 r' B; g1 @4 _( f

　　

[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數