【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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/ c* Z# i# U' a5.39.217.77:8898如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?公仔箱論壇# C1 V9 P) F \# h
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M& k& r: v9 Y
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 g' L$ g. j/ Z
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb+ h H5 o; W4 p7 T
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枸杞的好處非常多公仔箱論壇/ B1 P/ ^5 @& {- z; ?9 r
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1.用於治療男性不育：5.39.217.77:88987 k( V/ Z: o- c% `$ {4 g( y
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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: U1 S' E+ h2 D% K# R- c" t9 f+ z( I2.用於治療肥胖病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _" R9 o8 y3 F7 k
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，6 k3 g, L' O! c4 ]/ a
) l% G1 b6 Z5 H$ O/ B1 G, i* Qtvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。tvb now,tvbnow,bttvb' Z" @, r; | |' [8 I. L9 R
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：公仔箱論壇2 z! [ z7 J& v) D, Q" o/ p. W
, ` X7 g/ ^% h. P9 E- e. P公仔箱論壇枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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( t! W# z" {' q9 E5 U! p每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。公仔箱論壇) ?, i9 }8 W* X) q" I6 i# T6 Z) W" c0 ^
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。公仔箱論壇! G$ H- y( p8 y9 @8 I
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6.治療眼疾
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2 x J0 D9 r! _0 t. ~- _公仔箱論壇肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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% _2 ?, u0 N) U3 Y5.39.217.77:8898枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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, t+ u2 n# ^, @1 o. b公仔箱論壇枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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) k! a! S# {6 C公仔箱論壇食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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