【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E9 N6 U8 m: q8 L9 w
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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4 n. j* ~0 Z0 P$ G3 u* d$ u, _如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。4 f5 Q. C' Z' ~, h9 o; u
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多
0 h: _) W; X1 A+ [) w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M, E$ p0 g6 W0 h1 K
1.用於治療男性不育：5.39.217.77:8898/ e" a0 O' g! ?) B& S8 @
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，5.39.217.77:8898* ^" P0 M2 {! K% D! {
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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! J0 V3 ^: M% H" v# w, X& W7 S7 btvb now,tvbnow,bttvb每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，5.39.217.77:8898* M0 M4 d; J! y5 R* @
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?* |+ t) v4 i( ~6 ^ z
9 @2 }5 l. J6 I! ]+ j! y0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且無副作用。9 T; ?$ o' Q8 u' J0 {. ]; Z& D
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：tvb now,tvbnow,bttvb) I% q5 `9 d+ X* X' R2 ^
{$ u0 q1 K! ^3 V2 C3 `枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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" u. ^2 [ ]8 @9 @每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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1 ]* y; ~7 g; m) H/ y4 p公仔箱論壇4.高血壓，糖尿病：
0 B0 Z, S4 R0 u$ J9 ]0 z5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]1 C9 {# l4 o: o; x每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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* X$ i: U8 V+ ~- \9 N5 x/ _5 p公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：
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6 d. Z) q5 o# X5.39.217.77:8898枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾tvb now,tvbnow,bttvb. h( s* B3 r( M. I6 _; C
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：tvb now,tvbnow,bttvb3 X) L, H: q7 [& y4 R e
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。0 F Z( e. N6 I9 Y, I
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 1 i4 ]) o* F2 s S
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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