【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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9 O7 x" |: ]" c7 }- S) |8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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+ h) w# h1 w5 G" `( G; {3 B枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。5.39.217.77:88983 _6 d1 Q: r0 d
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5 Z8 R# A& W( {- {. d/ o Z. m公仔箱論壇枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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% g. R; N& H3 P; Y7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A( U% I: E" p* L
但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb3 k8 M3 n+ T$ D' ]- c8 i
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枸杞的好處非常多
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2 X6 r# h- z4 U& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用於治療男性不育：公仔箱論壇" B! M3 M8 \! S; M# i7 `
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，公仔箱論壇; [* Y3 T) W: M2 Q/ s
: t! Y7 V, l P! I- d5.39.217.77:8898也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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0 n* j2 r$ U2 Y% L公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：
* `9 p+ o! O4 W2 A, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?% }9 o, t1 Z( w( }9 o2 N+ D) P
- t- Y0 J+ r `2 k5.39.217.77:8898每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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3 ^5 b! X2 H2 \) Q: m1 F. h q公仔箱論壇早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb) i/ s- f8 s/ N! q" n
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且無副作用。
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5 S/ k! z6 a" X. I, r5.39.217.77:88983.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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3 X6 ^% E: l& ~7 i, ?枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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9 T9 g8 G$ ^1 v# C$ ]( I0 x每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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+ L$ y/ D% ~( d& @# {- L# g4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。5.39.217.77:88984 a4 I. W* B1 u" r
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5.夜盲，視力衰退：
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: L( }9 y& K& F) G2 p枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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) k7 d9 C9 P' d9 |6 [7 D7 _2 D5 o6.治療眼疾& \7 g: S: n m+ L) |7 v2 K
7 \: E* }) ?7 M8 ~% D5 o* q公仔箱論壇肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
+ v. B1 S) l4 y" y4 N* V J8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k* k) @" I. d% A枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]% t' C! w$ f
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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