【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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* h0 q8 v+ i4 g+ J枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。7 N. N# s$ c/ o/ p6 u6 M$ C9 s
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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& e4 Q! }1 m6 E+ H2 y( L( U枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 5.39.217.77:88981 O0 m4 {0 u, P# U& K2 ^
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( L; p: I6 D$ e: Itvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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$ K6 l1 G. z9 w: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：% {: [+ W) m7 V
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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1 g0 d( o3 Z* P1 x' ~! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，公仔箱論壇( |% V4 K: t. t% w
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且無副作用。 w0 x/ A% N( o2 d# l# c) @
% F, {2 R5 R8 l% Q0 L1 b( [* k# x) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N5 ^7 u/ j; G) ~
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* M1 W G r! S! [/ R* ?+ u+ X4 k: x$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。- G! H y+ d" X H" W |7 p3 g$ v) V
% o- f n# N, |( H* i4.高血壓，糖尿病：
1 N/ s* v- t& e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z/ e) g6 G& Z
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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# v! D! {# r! g4 D5.夜盲，視力衰退：
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2 n9 ^4 h+ s) e枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
3 d9 T# @$ A* z9 o1 I! B8 `# i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^, E5 m! m; H0 t* L6 U" Q, w
6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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% _9 w6 |; o+ _# a m枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
) M6 w9 `! {5 ]# B) q& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L( Q+ r6 S/ D X- x, h
特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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1 U* y4 C6 y L ]; E% M' l. p/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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7 }- a7 X! G( itvb now,tvbnow,bttvb食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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