【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...公仔箱論壇! x6 j5 ~& A/ l( s9 B% ]
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E' z, ~9 q" j5 H4 b0 v
" i. w. i* r, @5.39.217.77:8898枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。tvb now,tvbnow,bttvb% y2 A3 k- ~, j, Z
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
8 z4 R' c. S) l- ~7 { L# Z/ L' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 5.39.217.77:88985 p/ o! _8 Z( @) R- t6 v
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, S, A! d' d# c9 }tvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多tvb now,tvbnow,bttvb1 u4 W, _5 V+ q& h% c
3 H) ?9 O, M8 d% K/ S5.39.217.77:88981.用於治療男性不育：+ t+ H" \9 W7 [ P
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，5.39.217.77:8898% P/ I9 Q, P2 _& `; h( E: {9 ]2 S# j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t9 Z3 G6 Z1 t
也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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& k; _9 ]/ N7 J) x' _2 c V3 j5.39.217.77:88982.用於治療肥胖病：公仔箱論壇6 R% O4 v; }2 B, I# @2 p" X; p1 M9 z
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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$ r3 I* J& \2 X$ }. X7 C% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
& k% \% \) H1 x- D1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 n. L- V) X3 W7 o
枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 公仔箱論壇( W6 ~/ \( P0 y, {% ?* t) [
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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# d9 g, H2 l# m8 ?' l& O4.高血壓，糖尿病：5.39.217.77:8898. j6 p# m# \2 |8 Z4 h' W
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇3 ~, M+ K* E9 F5 A8 P2 z
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/ |' v, _1 l$ B3 T1 u5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇- D# }4 D4 d b( x3 d! x
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。tvb now,tvbnow,bttvb9 D9 K1 {- T5 e# B3 D9 Z! S
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：公仔箱論壇; v- Z. l" d! x& j4 B# d/ B
! Q) A6 A* F) f5 I2 n' {枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb# t- d/ Q; u' S
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 tvb now,tvbnow,bttvb, U) E9 {4 d0 F( K& P$ u- K
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8 L; ]( @: w6 |/ p0 a6 @枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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