【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvb now,tvbnow,bttvb' g$ I. ]# V g' m& P. t" U
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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4 H; L+ }" g2 y0 D) I公仔箱論壇枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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+ M- L) I1 b, E4 O% I如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb, T. q6 c7 [0 A. D) N; D2 l
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 tvb now,tvbnow,bttvb5 P/ Z$ K! K2 A7 m, \
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9 c( Q0 v2 T* K0 B8 ^' R K但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z: X; U z. S K
0 J! S/ r: Z; u: ?6 y' T6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞的好處非常多
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4 Y' r- o2 @1 ?9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用於治療男性不育：/ b+ t% A/ x1 z' j# w# {5 U
0 T* L0 q% l7 X" q$ I每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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4 N6 A6 c0 E, g; ]也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。" L* p7 Q9 z" w0 {7 j0 {
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2.用於治療肥胖病：5.39.217.77:88981 m) U/ @) S& X
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" W' E% R' ~9 B: m' f! \6 ^' t+ u每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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3 i. Q' \) v9 D0 R0 @, Z早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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( L4 G2 f& @. F3 ] l- @9 H且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l9 G, f0 [0 O) a" j
8 u; M8 `, y h* I5 J @1 k8 y公仔箱論壇枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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+ G" `( H5 Q# r7 H+ _+ ^8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。5 x2 R9 i9 [' ^/ [6 Z7 _! q
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5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。5.39.217.77:88980 j7 i& m. y1 L, ]. ^) G
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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9 m! N ?; M e( w5.39.217.77:8898枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。# y! K! z0 ^8 Q0 ^' W4 [! z8 o
) L! P' \- [" R. z- O6 e公仔箱論壇特別提示：5.39.217.77:88989 Q1 o# u8 h- _# d' B! c/ |: {
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N/ j7 \ t" }
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H0 }: J( n3 u
3 [( s% n9 D( D# Y食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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