【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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; z6 H* B1 o ^5 G& V5.39.217.77:8898如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。公仔箱論壇5 Z, @1 [" {7 S$ N1 h' E
0 o' U7 b* x2 q. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。/ H4 P, U* s, {1 M
4 l. ?: ?5 Q( T7 y$ R$ Vtvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多5.39.217.77:8898 O2 @. C4 n" @, G7 e
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1.用於治療男性不育：5.39.217.77:88984 w- _; C a) _' F6 u; E
( f. {4 J* p5 ?5.39.217.77:8898每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：公仔箱論壇$ X8 Q* c: L( j9 u. n; E2 v
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。
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1 m5 g0 ?$ W/ E5.39.217.77:88983.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：5.39.217.77:8898% \' C! U9 J, l d* V3 D$ T1 r# O
i( h% E; m' M( S4 u/ _' D- o' R+ ~* B枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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2 x! i1 ?! x- a4 Q3 B5.39.217.77:88984.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。( u* u* x4 j0 u5 W& P4 B
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5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇$ M; o3 {( H4 c8 K6 Y0 O! d1 z7 g* I! P
. L* r- N8 [( F枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。5.39.217.77:8898! m' V$ r, B8 `" G
- k A$ t: Z* L& D. W0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：/ O/ p& l- R3 d \% }, L X& A& D
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：5.39.217.77:88984 ^" I9 l# O7 K j
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 4 v2 ] _& W$ g# z
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* j! ~% A# y0 T* atvb now,tvbnow,bttvb枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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& I5 E1 m' \& k* F7 T7 x) g/ U5.39.217.77:8898食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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