【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvb now,tvbnow,bttvb3 o8 g8 V2 T9 r8 Q0 E
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, p2 w: r/ [3 i& E( b$ A4 g如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?tvb now,tvbnow,bttvb6 x& v- Y* e5 c6 K
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。tvb now,tvbnow,bttvb7 k1 J4 f d) ?5 @5 ^: g+ G- ?. E
8 w E) e' t3 z- S9 t5 l如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。5.39.217.77:88985 |: _, z8 F- k. _! Q; O, Q
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X2 o& ^4 b5 q" m
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/ I( h3 h+ t9 R. }; stvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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+ E- u5 p# Z6 R) R3 }1 K枸杞的好處非常多" c5 @, g! g2 y/ ~5 K' {
6 V8 p4 G; D; stvb now,tvbnow,bttvb1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。7 G7 Z! A3 k9 `2 R8 h
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2.用於治療肥胖病：/ A' f H- W- _7 R7 v: |' x
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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7 b5 i5 R0 p1 ]/ P! Xtvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb- w1 m$ T0 r, f- F8 v
% M: u0 F; b3 x1 l) [: P且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：( C6 |3 k8 ~4 {% e
, ?8 f1 o' ?/ P, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 公仔箱論壇) W: N, ]+ a& e+ f4 j. o
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" }9 b' g! F' H) U) o( R$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：. C) q& H* u1 C1 M% f: w; j* u
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：5.39.217.77:8898+ ]; w: t. g! m+ v( H
( i, W8 \6 n3 J% y i公仔箱論壇枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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! v& e) L# _) q+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：( E+ r+ P& E( h' ]) }8 I
' g8 z$ O! D$ s, s5 J5.39.217.77:8898枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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# q+ _6 x2 E; p0 p3 Z4 _* Q* {枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G7 j3 M4 T5 e/ m0 y( }1 G, P
( A7 ?7 Q5 ?- f2 _6 }, j/ b5.39.217.77:8898食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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