【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...- h; H0 H i8 {) n
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?) e7 h! z7 ]3 N& c
* ~4 f i7 J4 F8 y( l& [) l公仔箱論壇枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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, L5 K# ?7 o+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |' S D' O* N8 O
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。公仔箱論壇) p8 E5 {6 U/ x9 @/ Q) \
# Q8 E5 i0 x+ I5 q/ \8 z1 ?枸杞的好處非常多
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r+ q4 T) _; W$ }* r5.39.217.77:88981.用於治療男性不育：5.39.217.77:8898( J s3 g. ^4 J/ h5 p+ w
1 w# F* P1 d' u9 t' ]4 m3 i; |5.39.217.77:8898每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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3 u6 E% \. P/ L5.39.217.77:8898也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。% }, P' U3 s+ D& z
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2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，5.39.217.77:88981 G7 N- v) R6 E2 T& x! r
" x4 N5 e7 O6 }/ I; P- r8 m! ~5.39.217.77:8898且無副作用。/ m2 p3 \! ~& b7 Y6 X8 R
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：tvb now,tvbnow,bttvb* _9 }) x5 H. |& g/ Q6 A
5 @0 j" \) [& q+ f+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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5 U7 [1 p+ l9 l o每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。5.39.217.77:8898( T* E% p& e' [0 X' I
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4.高血壓，糖尿病：
9 l& s# I+ Y- e3 s2 N2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y' p+ E) C" }1 b6 i8 _
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。/ h) L$ C3 R4 N/ Y* u# j5 w T
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0 E! \! W- I0 u# E o1 @1 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.夜盲，視力衰退：
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. Y) p6 B5 p& H3 y枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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1 x2 b) p% \2 U0 y$ Y( o0 N! v( V6.治療眼疾
$ a8 Z) [. U' t) \9 W. l2 M4 W3 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C' f3 ^0 ?- h, \+ u4 C6 }
肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：5.39.217.77:88982 }! B$ X' H% _ Y+ p
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。* s% G6 o2 }5 k" s9 w; \ m, Z
/ K5 L/ l# {, W7 ^: _5.39.217.77:8898特別提示：tvb now,tvbnow,bttvb2 r. B! m7 e. V1 a2 F; |( n
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 公仔箱論壇! [ {& ~. g* W+ n0 ~) [
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! g% {5 V, d+ C# N8 f+ {tvb now,tvbnow,bttvb枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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