【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...( t4 \; `- o' J& U
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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[; g i9 Z4 k* G% L5 A6 @tvb now,tvbnow,bttvb枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。公仔箱論壇' {/ n3 O+ o" D
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _* J1 k( p/ z( W( D
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。公仔箱論壇4 L1 [( J1 c* z, x* ~3 r u/ p
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枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：" Y; R, f& V8 N) _
( {6 @0 ?: ]$ o. [9 Q6 x8 l. xtvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，5.39.217.77:8898; l1 ]% [, d+ F2 v( J% l4 K
0 X: [; O/ x, L. b% Y2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：9 B" I* r: i) w
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，4 G4 k; P/ r7 r5 A# a* v, u
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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! x5 N0 @0 I# D; ^/ n- e5.39.217.77:8898且無副作用。
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0 ]) Q: M; [" U8 s) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 3 Y& E1 O2 P# F
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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. l& q7 \) ?$ i( _( ^3 X公仔箱論壇每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。9 q" P1 B1 }- Z" Z* j
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5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。5 g9 B& R6 J2 e) Q. L0 X* q Z
/ `1 t) `9 [, i1 u- l6.治療眼疾6 f; x0 M* _& R Q5 D
$ G7 b6 S% O% u7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
* V, g0 ?# c& n, V Y t, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 w" {% V# O( [3 j0 A/ {
枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。1 O; `0 S: |. i; m' J6 O: H
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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# z; Y# j* i) M: l* n3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇+ j E# K. r' d, S( s$ h" z
: L% p; n/ ^0 c: C1 V0 X0 C5.39.217.77:8898食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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