[健康資訊] ☆ 指甲半月痕的健康秘密 ☆

☆ 指甲半月痕的健康秘密 ☆（一）什麼是半月痕
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在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。5.39.217.77:8898  x$ j- ]5 a8 B' o
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半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。; ]9 w! G' l  T4 V8 p' N
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（二）半月痕的作用

中醫學說：氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。這就是精髓的由來，精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況，可見其重要性。元氣的作用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `$ j: C. V' x/ N' k6 s  A
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濡養全身五臟六腑。tvb now,tvbnow,bttvb- I4 ]1 L( u( u& H% i
推動五臟六腑氣血的正常運行。5.39.217.77:8898$ |8 [! O5 R! f' V' x& b# G" _! T
抗禦外邪（免疫功能）。5.39.217.77:88985 W5 s, ~4 `/ c/ P5 T" F
長壽抗衰老物質。tvb now,tvbnow,bttvb- Q  w: D) ~" v3 w+ {# ^& t% g
遺傳物質。公仔箱論壇& `7 p1 a- ~" y' B5 c+ P5 _! E
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活堙及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。中醫學說：'精不足補之以味。'這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。公仔箱論壇1 ?1 k% P5 @+ K. X8 w5 B/ [7 Q

（三）正常半月痕公仔箱論壇2 e2 r8 T7 q  r" y6 b! M

數量：半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。tvb now,tvbnow,bttvb+ f# S* y) Y7 u/ G" K
形態：半月痕的面積佔指甲五分之一為好。
顏色：半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。tvb now,tvbnow,bttvb& d( o( u2 I- {+ |
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（四）不正常半月痕3 c4 u4 r# l( j$ {; K

半月痕少：半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
不正常半月痕的三種類型- i6 F( G0 m2 y+ B# A$ Z8 b3 g0 ?
a. 寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。
b.熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口幹、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
c.寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。5.39.217.77:8898  k- x4 x8 U. k0 [$ s, k  N" x  G
初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。公仔箱論壇5 L( P+ X+ M' B0 {9 v6 {0 [' d6 B: i
中期：半月痕開始縮小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G! t7 [$ i8 a; U# k
後期：半月痕逐漸減少並消失。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~: l5 L- e0 g0 T3 Z
3、半月痕面積& B+ k7 U8 U, G' `; _1 @
半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

4、半月痕的顏色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A" s" t; c( X5 z# P8 B
a.奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。
b.灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。- a2 A7 u) m  \" A  h' @7 M
c.粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。
d.紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。5.39.217.77:88984 C$ B3 U" p5 \, g8 c: j
e.黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

（五）半月痕與五指關係

拇指半月痕—關連肺脾。
呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反覆感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
食指半月痕—關連腸胃tvb now,tvbnow,bttvb! _' x; o5 o8 L# v5 q" V
呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食慾自然減退。5.39.217.77:88985 o' W4 t/ G1 V; Z0 c& P5 @
中指半月痕－關連心包經、神志呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。5.39.217.77:88985 ?! @. u+ }9 D$ x6 ]( e
無名指半月痕－關連內分泌呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。
小指半月痕－關連心腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j) z+ Q* n4 s3 W: m3 ?" a: Z
小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 g( q7 m6 w3 S

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