眼睛告訴你的六個密碼( L4 R5 ^3 @! ^; t! J5 W
: N. t8 U( ^& B0 Ttvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈
& M# ]- f8 K `& v6 Y, A1 a/ Q一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇- f! C2 L+ P5 w
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◎眼皮浮腫tvb now,tvbnow,bttvb8 G8 [) X. [! n6 c7 j
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.77:8898* q% z2 _# a& H" ^' d. |
/ m1 y& n- V& _: h4 W5.39.217.77:8898◎脂肪顆粒
: T8 \& ^) T/ o' W4 e t( |tvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。! K9 X+ B( j* C8 i
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！0 G1 R2 m6 W$ n* u; D
" w9 M4 t3 a4 T+ w8 s公仔箱論壇◎紅血絲
, k0 ^; X; P8 U! ]* c: Z血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
( Q3 `' A3 k" Z6 ~8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。2 V( r, n& n' u: l) G
% J* t, S9 ^+ N◎針眼公仔箱論壇" B$ _ C" t1 |6 L
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb" ^4 k$ {% l# F6 T
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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! M' A& W' U" |# @% O- I( z$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
" Q( m' F6 @$ ]( T4 I8 |5.39.217.77:8898可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
- {: r3 M; T0 k' R5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ U. N2 h% u& C
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇4 ]# ~2 V1 n6 y0 g
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嘴巴告訴你的六個密碼
% J( k: l* C6 c! h& ?$ Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X& G* t2 A* l% j$ B
◎唇色發白
7 k+ @% S6 L+ k! p嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
% g+ z+ \( L$ n5 F) z/ t$ O5.39.217.77:8898建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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: @* }/ B% `# m. s; l- ^) Ttvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
/ x7 g6 I9 M; H/ |! O* Z/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb* s8 j+ ^6 a3 ~
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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" c ], P3 v1 H& C8 u% K◎嘴角破裂公仔箱論壇& R+ X. {' ]) |+ |- m$ Q
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
8 P! }& A& j7 N/ Q6 N, M; X( q5.39.217.77:8898建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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; z! b' U" O% g- z2 V& Y, itvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb- M0 x$ m- {; }$ C% Z
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.77:88985 U' ^4 F: p X& j2 y$ b: b9 r
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
/ r( L& ~) W* ?6 F; e: H公仔箱論壇5.39.217.77:88981 {/ g0 z# J) l% }
◎口氣不佳
' l" \- E: b" ~對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q- t, B. [; W- M8 g$ J
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。) B# p2 w( V5 a$ F& t$ U1 c
4 r* c* Y i( z0 w$ L$ m' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水
7 Q b, W0 i" m0 _' q6 b) u% ~早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |( X( |+ n* q* Z, K& I
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如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。7 T9 i& G$ ~. A$ Y
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舌頭告訴你的六個密碼
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! c+ v- l3 f9 g8 ^8 p3 g+ T$ }& f◎舌頭振顫
7 S: h/ r2 y4 N3 atvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇8 _& r# M8 c, A8 J
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◎舌頭發紫' a: ~7 x v0 S* }8 F9 `( B
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I% X% `) `& n
y. H4 o( n6 `- U5.39.217.77:8898◎舌苔太厚
& U: L9 | F5 A3 g5.39.217.77:8898舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
: i: \1 J) U/ X" Y* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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5 C- x& b8 J" f/ W! ^# E9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P& O7 ~- e, k3 r5 f" u
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇4 s* x* s$ k. f
$ W9 V* h) R9 ^" \0 ]tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃5.39.217.77:88984 a! ?: S7 o; Q3 d" P% y9 g
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇' z9 c6 ]" n/ k1 x& {
1 |5 J2 G3 V5 |/ Z# x/ ~' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
) v4 _( f& C; |3 t% g3 g5 ~% z5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。; b6 W2 W# I9 N8 V4 `! ^" F$ f5 O
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇2 I) w% V9 \, t# F8 c
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鼻子告訴你的六個密碼" b9 E% [. }2 y1 J4 h! M1 S
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◎鼻子大小
0 m8 |( R' u' O. z& Jtvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇: }$ N3 A0 _; T* P' H/ K: X
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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: Q% k8 ~: t- m) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動
/ {5 k- k6 e' T% W正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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' e$ h: n' F3 K2 L◎鼻尖粉刺5.39.217.77:8898$ w5 j: D5 O8 L0 Y: b! w
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。公仔箱論壇$ b+ [ q2 O0 x% J+ M* W
7 \7 s4 K9 {/ g# @) a3 P◎鼻頭發紅
% z' |8 P& Y1 _ c7 P+ r這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 k: r" N) }2 t. o( x$ e; g
! I6 U$ ` ^2 Q( ~tvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ c; ]+ I/ d# |" C6 ^
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞5.39.217.77:8898( p! V3 U! f' L* v: l* S
& A8 z5 V3 n$ C! m: H2 s% Q3 m9 w' }5.39.217.77:8898若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
0 m3 T g! g7 Q$ E: z+ d5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 y- T4 D0 M: U- [
) _* b5 u+ c1 K* W◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h5 L" A; w* r8 d* u- Z
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
8 }6 M; i. {" u9 b& Z$ S3 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( z! c/ G) c- H" i7 t2 G, @+ o
◎臉色蒼白
' `( S. D6 e3 |- r5 k$ `2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb8 }4 l/ w) S9 {+ z3 H/ R8 {5 E
" J0 _- u" ^# Q- X6 C# l) E4 l' }5.39.217.77:8898◎顴骨上出現皺紋
, ~, \' {+ L. W: I/ wtvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。" J4 V" k/ v2 _ X( k. F: j
1 B. V0 c( k6 U公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺
3 |: q0 a P5 X2 G' X0 I% J公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！/ w6 z3 \( ]" q6 K/ f: ^
4 _4 R$ m; ]; R5 P3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J5 X m. a& [& F. X
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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/ K7 |/ V5 s! S! H. K4 z$ J公仔箱論壇◎臉色發黑
5 I4 \% t% P7 o# L7 G公仔箱論壇
& L6 |6 o8 q# w; {公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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