材料:( j, o' @/ a3 D
海鮮(可挑自己愛吃的種類)
1 \3 Z9 |+ `$ ]; @" l+ m# `公仔箱論壇濃蕃茄醬
6 d9 Q* D% v0 Z. G7 B5.39.217.77:8898大蒜
$ ?5 N4 X* p, D/ w& [5.39.217.77:8898洋蔥
1 \9 y4 C) R/ X5 H' G- ^5.39.217.77:8898紅蘿蔔絲0 j- ?( X# c9 Y6 v: w
西洋芹
2 X$ C3 g$ [4 c5 e. d, P$ f, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄tvb now,tvbnow,bttvb# H. E: \, s$ J/ h: L, y
蔥
5 K, ?' u$ j% Y7 |. R v/ c- y公仔箱論壇茴香酒(可用白葡萄酒代替)
% K0 m" r. }9 i5.39.217.77:8898做法:9 `! A5 Z$ t$ E( Y, s; N2 `* l, x
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.
$ `$ H4 r+ N4 |2 g ^公仔箱論壇2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
/ J# u* G+ u5 o* o: H: N3 }5.39.217.77:88983.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
$ F, i* v# Z0 {tvb now,tvbnow,bttvb4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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