材料:5.39.217.77:8898- R8 i: c( O" i2 k/ P
海鮮(可挑自己愛吃的種類)5.39.217.77:8898- ^8 u$ U7 k; w% J, K6 w0 q0 Z+ k
濃蕃茄醬
0 R" i: c3 t W2 r/ B大蒜, Q) B$ q4 [% e8 R# k% ?
洋蔥
+ X7 v* \7 a6 a w G; _+ q% p紅蘿蔔絲tvb now,tvbnow,bttvb* {9 \" f* ^' e1 u2 `$ B4 A
西洋芹& P6 |" L, B# o8 V1 y3 t
蕃茄8 D; w7 Z5 f$ w! c3 L3 J1 g
蔥
- E- U9 O2 h7 b6 X; K茴香酒(可用白葡萄酒代替). a) \& F4 D; ?: A2 Z0 ~- w
做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 A. I5 Q& c* c7 T) {: L) k4 K
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.公仔箱論壇 j- Q: l! o' d1 W) F8 G: d
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
. A+ p8 b3 K% S" f" l$ z& Ytvb now,tvbnow,bttvb3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
: W/ }3 k/ N6 t) i# M% a* P0 T; I! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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