材料:
4 w& |: y3 J3 N/ N$ q. S3 K海鮮(可挑自己愛吃的種類)5 @0 y+ v' @) K9 `1 q6 ^5 x
濃蕃茄醬
( W& |: X! q/ X: O公仔箱論壇大蒜
+ {1 w8 O: _ _! |, v5.39.217.77:8898洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb- {$ J8 u; Z+ M5 M" o" P$ S( U: p3 m
紅蘿蔔絲tvb now,tvbnow,bttvb9 G' s% W) B- [0 M
西洋芹
0 |) P7 v' E" q& C2 V公仔箱論壇蕃茄
3 t" Q1 m6 g0 b5 r& i% l/ P( h蔥5.39.217.77:88980 ]. q+ C U' a2 }% m8 L
茴香酒(可用白葡萄酒代替)
, X; _6 ?; v1 A! a, i) ptvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77:8898: a" B8 X5 o! y9 P3 {
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.
5 z; x/ V3 j/ ]. I7 b2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
, \* \! s, f0 x6 B( G3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘公仔箱論壇1 v& x) [# b. g* X0 H: M
4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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