材料：鸡：400g、蒜米5瓣、小葱头2粒、油2汤匙、炸油适量。
) `0 @+ \# {; _4 i/ ]* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌料：生抽、桂来粉1汤匙、麦芽糖1汤匙、盐少许。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _# Y1 z* w/ c6 g( ]% @
调味料：蚝油1汤匙、喼汁2茶匙、黑酱油1/2茶匙。
; I; }7 [, b' I9 |- ztvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K* P$ x& Y& b" q
（1）鸡肉洗净，吸干水分，切成块，加入腌料，腌30分钟。tvb now,tvbnow,bttvb8 x! K$ y+ p2 }
（2）蒜米去皮；小葱头去皮，切碎备用。
6 e4 @# h! w) ?& b% z0 V公仔箱論壇（3）以热油把鸡块泡熟，捞起沥干油。5.39.217.77:8898# y- ~# u8 |1 r8 b4 ~+ g
（4）热锅下油，爆香蒜米和小葱头，加入鸡肉炒片刻，然后放入调味料炒拌均匀即可。 |
發表於 2006-12-4 09:14 PM
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發表於 2006-12-5 10:18 PM
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