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[西式食譜] 崧仁牛柳粒

【材料】
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9 [4 N+ n# ^& |公仔箱論壇崧子仁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x8 q- u! d% y0 f  |
翠玉瓜三" V" k/ |0 m6 u2 F$ E
紅蘿蔔一
; g$ |6 p" w! H& \3 A1 x  d% x. g公仔箱論壇蒜蓉半湯匙
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+ R+ A. Z( ^; s2 Y& L公仔箱論壇【醃料】
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砂糖半茶匙
& e  K& o6 G8 f0 r6 u  n公仔箱論壇清水一湯匙5.39.217.77:88989 d0 U' F9 \. c7 J% k
生粉一茶匙
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【獻汁】{拌勻}
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: n2 Y3 \( ]# }: ?* a2 e/ f幼鹽三分一茶匙" M) Z4 C) h+ M+ r5 k! O0 y0 y9 e8 n
砂糖半茶匙
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生粉半茶匙公仔箱論壇, R: ]5 y0 I* b: `

$ H" Z+ r% o; o* t2 i5 b【做法】
2 f  m6 r  v3 e" s# N( N5.39.217.77:8898(一)牛柳洗淨,切粒與醃料拌勻,約醃十五分鐘,炒熟盛起。
& n. y! }) j  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)翠玉瓜去瓤,切粒待用。
, h- u* W! [4 Y7 z( A+ ~# y+ l: J(三)紅蘿蔔去皮,切粒、飛水至熟,取出。5.39.217.77:8898/ @; B" n; K& r) C. x. w$ h% R
(四)用慢火炸香崧子仁,取出瀝乾油份。
& X( C+ u0 f: {- G7 A+ n3 z2 E(五)落少許油爆香蒜蓉,將牛柳粒回鑊,落翠玉瓜粒和紅蘿蔔粒炒勻。(六)加入獻汁,兜勻上碟,灑下崧子仁即成。
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