一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
0 b n3 k7 N( S8 v# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u' S& c! ~2 Q4 K4 ]! D3 w) W% N1 h# \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; z' o( O2 U; J$ F3 [$ k8 k
一次吃過多香蕉有可能致命？英國男藝人皮爾金頓（Karl Pilkington）早前與藝人朋友談話時，稱如果吃多於6根香蕉，可能會令人「致命」。英國媒體便請來營養師解釋。
' ?& T' P( ]/ f# T% R o公仔箱論壇
% g7 z q, ?. ^# j$ Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% J2 ^9 f9 Z g6 ^+ o
皮爾金頓向喜劇男演員力奇基維爾等朋友稱，曾看過一個碗中只放6根香蕉，因為吃第7根就有危險，原因是令鉀吸取量過高。倫敦營養學家柯林斯（Catherine Collins）解釋吸收太多鉀對人體的害處，指可能引致心律不正、肚痛、作嘔和腹瀉。而過量氯化鉀更可引起心跳停頓。
7 X3 g5 N: u8 Z. A) X# Atvb now,tvbnow,bttvb
$ k. d9 I; o, E4 n9 ~公仔箱論壇
! H+ ?/ U% r4 O5 ~3 F5 \( N# Z4 Xtvb now,tvbnow,bttvb不過，柯林斯表示，常人不可能只因吃香蕉便攝取過量鉀，要吃400根香蕉才可能令心跳停止。她指，成年人每天需吸收3500毫克鉀，而一根125克的香蕉平均含450毫克鉀，這代表健康的人每天至少可吃7.5根香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb& h1 ^) @. u- H# F" d$ o
( K! h% d6 W* c0 P& B* q" M5 q0 X' T5 T, Q, C+ H- y- F$ v) @$ l
惟腎功能弱的患者，吃香蕉較易吸取太多鉀，因為他們身體較難排出過量礦物質。柯林斯指，曾有一名需要洗腎的病人，因吃太多番茄而引發心臟病。另外，香蕉被指本身含有較高輻射量，亦令人擔心。柯林斯認為，只要有節制進食，不會對身體有影響。tvb now,tvbnow,bttvb7 m+ F7 F2 ^2 O0 d7 W! l8 J
; s" W j" Y9 n e
~' N+ A* A# X: j( @tvb now,tvbnow,bttvb來源::中時媒體集團 中時電子報 |
發表於 2017-12-16 12:02 PM
| 
