早安健康／李奕璇編譯' b% Q* e% E2 z: K6 Z- N
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聊天時看著對方，卻看到對方的嘴角冒出了白色泡泡，視線不知道該放在哪裡？或是在與他人對話時，自己的嘴角附近也冒出了像是泡泡的東西好尷尬？日本牙科醫師表示，當口腔過於乾燥，或有用嘴巴呼吸的錯誤習慣，就可能會造成嘴角冒泡，若有牙周病或咬合不正等潛在的口腔問題，也可能產生這種情形，掌握5種對策，就能改善嘴角冒泡的尷尬情況！ # ` Z9 g9 }1 P) e
0 h& @( b* A! i; U唾液分泌量少、錯誤生活習慣，導致嘴角冒泡 公仔箱論壇. `' a/ A% H3 J- z
6 j" P; C2 P, a1 ]4 V, d0 c5 A/ G公仔箱論壇日本彥坂牙科醫院副理事長、牙科醫師彥坂實奈美表示，平常嘴巴就容易乾，會用嘴巴呼吸，感覺口腔內的唾液是黏的，沒有定期去牙科接受檢查與治療，有符合以上任一情形的人就可能會出現嘴角冒泡的情況。嘴角會出現白色泡沫或唾液的原因，可能是因為口腔內部過於乾燥，生活中不自覺以口呼吸，牙周病或咬合不正所引起。
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) ]# {0 r! C. [% G& ~6 B, S4 U公仔箱論壇1.口腔乾燥
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% e% |: u! k% O/ l口腔乾燥、唾液腺的分泌功能不佳，就會導致口腔內與口唇乾燥。說太多話，或是在睡覺時嘴巴不自覺地打開，也會導致口腔內部乾燥。此外，人在承受過多的壓力時，也會抑制唾液分泌，嘴角就可能會出現泡泡。 + `6 L9 s: T4 w- }# l- |$ g
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日本牙周病學會認定牙周病專門醫師、愛知學院大學短期大學齒科衛生學科教授稻垣幸司表示，自律神經控制著唾液分泌，當人感到緊張、壓力，交感神經處於優勢，就會抑制唾液分泌。常常感覺到很大的壓力，就會造成口腔乾燥。
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2.以口呼吸
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4 A5 p9 i, u# t! N0 K) a7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當嘴巴是無法緊閉的狀態就會誘發人用口呼吸，不知不覺中用口呼吸，就會使得口腔、嘴唇乾燥，泡泡就會積在嘴角。一般正常的狀態是用鼻子呼吸，但是當鼻子出現鼻塞等症狀，空氣無法順利通過鼻腔，就會變成是以口呼吸的狀態，引起口腔或嘴唇乾燥，口腔內部也會黏糊糊，導致嘴角出現白色泡泡或唾液。 + S3 W' ?' }+ [0 P7 {; P! q
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3.牙周病 公仔箱論壇- F) N0 k* O z8 ?; u7 @
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牙周病菌不斷增殖，導致口腔內部變得黏糊糊，嘴唇也會因此積存泡泡或黏液。日本仙台高級牙科診所院長吉中光太朗表示，牙周病的病程中，患部會滲出牙齦溝液，這種液體的黏性很高，會增加口腔內的黏性，進而導致嘴角出現泡泡。 tvb now,tvbnow,bttvb! P; K. s% h* \$ L' n' F
6 O$ T" g. _: Stvb now,tvbnow,bttvb4.咬合不正
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* Y& |2 v* y5 G) ~日本湘南美容牙科網站表示，咬合不佳會無法好好咀嚼，減少唾液分泌量。而且當嘴巴無法好好緊閉，嘴巴就會持續開著的狀態，嘴唇與口腔裡容易變得乾燥，造成唾液量不足。當唾液不足，細菌易在口腔增殖，也會提高牙周病風險。
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5 Y5 N3 Z, Z- T6 L) L% b {耳下腺按摩、口腔治療，掌握5對策嘴角不再冒泡 5 K) g! x( G; {+ g* E! l
0 v' E& x9 |! P% m7 V# }, d9 e1.耳下腺按摩 tvb now,tvbnow,bttvb5 q8 _6 i6 a/ v" ~8 {
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唾液腺有顎下腺、舌下腺、耳下腺這三大種，按摩其中的耳下腺可以刺激唾液分泌。耳下腺位於耳朵下方的位置，食指、中指、無名指、小指這四指放在臉頰上，由上排臼齒的附近開始按摩，由後面向前繞圈按摩，做10次就可以促進唾液分泌，預防口腔乾燥。
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2.咬合矯正TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b; ^3 V+ E P( [
7 O( z2 X$ K" X y- F2 U* _8 f9 M) C% [tvb now,tvbnow,bttvb正確的咬合與咬合口徑就能讓嘴巴自然閉合，咬合不正的人建議做牙齒的矯正治療或補綴治療，調整成兼具美觀的外表與良好的口腔功能，使嘴唇或口腔周圍的咬合肌肉也能維持在平衡的狀態。
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4 |) L- B0 A( o% Q' E公仔箱論壇3.治療牙周病
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- u9 q6 Q6 W8 Q7 J6 C2 h" M b' G治療牙周病問題，可以改善口腔發黏的狀況，而且牙周病若持續進展，造成牙齒地基逐漸流失，牙齒可能會移動位置、牙縫越來越大，甚至可能會產生暴牙，因此應該妥善治療。 公仔箱論壇3 G; }6 s- @4 A0 P1 s
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4.用鼻呼吸 tvb now,tvbnow,bttvb: D% o* Y: s% l" Z/ K0 s0 I
2 S. Z3 o! {/ B1 z嘴巴是負責攝取身體所需營養而非用來呼吸的器官，並且嘴巴不像鼻子擁有過濾空氣的功能，如果習慣以口呼吸，除了會引發口腔乾燥，也會提高感染的風險。因此平常應留意自己是否不小心用口呼吸，正確使用鼻子呼吸，就能預防口腔乾燥。 tvb now,tvbnow,bttvb* G1 l# W R$ T; }# W
\. N% ^7 ?; K3 `) R5 ^6 x5.補充水分
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勤於補充每日所需的水分，滋潤口腔內部黏膜，刺激唾液正常的分泌，預防出現口乾、嘴角冒泡的症狀。 |
發表於 2017-12-16 09:15 AM
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