早安健康編輯部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?; w& m! o8 l5 V1 _& u
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+ |% E q+ K, T' rtvb now,tvbnow,bttvb調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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3 ?" U! |9 X; A) ` o2 {5.39.217.77:8898checklist
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, v |1 i/ ]/ \5 r$ }2 w直系親屬患有痛風5 C1 S3 q7 B; ?& m
曾患有腎結石或尿道結石
8 I! f1 Z6 ~* S" ]1 P/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精神狀態容易受外界刺激
$ y, G% Z6 p% Z' q3 i" L; A體檢後發現尿酸過高8 h! y- [' D1 q% r4 m. M
患高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w$ }4 B( {+ v1 H
患糖尿病或處於臨界高血糖值 N+ ~2 Y7 f; B9 T9 ~* O
患動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb2 c9 ~# X; g$ s* f% X1 ^
大腳趾根部腫脹
! C4 V3 m8 O5 t5.39.217.77:8898中老年男性
- D; E7 O1 j; {7 l5 b公仔箱論壇身體肥胖* A. \3 w7 f e7 J X9 A
每週都會做幾次激烈運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G" P# h1 b8 ?% i. e( B) w
不喜歡喝水或喝茶tvb now,tvbnow,bttvb9 e) ?. P) z/ x# s3 }1 g2 Q: ?
愛喝啤酒
1 b, Z* r' Y4 }& l/ m7 J) e/ S2 G5.39.217.77:8898愛吃動物內臟
6 R/ q5 r6 ~7 g4 R/ Y公仔箱論壇愛吃燒烤
4 Z6 h4 G" W3 M愛吃魚卵
2 G- v% r& m7 I. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃肉類更勝魚類
( K& x3 F3 N7 y& D6 ^! x% X) T4 j/ q& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不愛吃蔬菜5.39.217.77:8898% v; z, L& K9 x
1 l4 R0 w6 [, T8 H1 S1 d, ?) q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。評分：
: Z# q- t" N+ S: O公仔箱論壇選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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* U8 H# T7 W, Y6 b4 P' S公仔箱論壇總分30分以下者，無須擔心。 ; T9 }0 x1 i5 ^* @# p6 M* b$ _
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb# J3 c4 A2 H7 ^! r6 {% m, o9 i
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }2 V' S, D. D) \! V
' M0 v9 [# C7 H3 mtvb now,tvbnow,bttvb高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍6 v& a1 g' g1 @' r7 B- s. ?
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
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. b% j0 I+ C( f! ^# Q1 o公仔箱論壇尿酸如何惡化心血管疾病？
2 ]0 P* E5 k* }4 r" Z- e* H* p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% J$ d/ k" V: R0 H2 n, F+ r; q
一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
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+ M$ W! I9 q" G( l公仔箱論壇從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
* z, m+ c& T, }" b! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e0 J9 C7 I" \; P( x. Z5.39.217.77:8898日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 5.39.217.77:88989 }, I1 d5 s% m6 c3 k& P
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
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8 L' B' ^( h1 t6 a& ?豆類菇類放心吃
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9 e7 y6 X5 t2 g公仔箱論壇日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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