早安健康編輯部
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調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^8 ]0 p, _8 R
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直系親屬患有痛風
6 j: d$ C; L L1 t" v曾患有腎結石或尿道結石公仔箱論壇. E& f) h# ]- T
精神狀態容易受外界刺激tvb now,tvbnow,bttvb2 R* P Z1 ]: y+ v# |8 y( @
體檢後發現尿酸過高公仔箱論壇: `$ L% G7 v. ~# F
患高血壓
% _6 @/ i8 D2 }) ] w2 {公仔箱論壇患糖尿病或處於臨界高血糖值
( L. g+ l& z3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患動脈硬化公仔箱論壇# z8 S- X5 u1 t' H/ Q3 s2 |
大腳趾根部腫脹
. [, n* F Q0 \/ X5.39.217.77:8898中老年男性
0 x2 ]4 x0 M$ @# d. _9 ^% Z" S8 Y; T公仔箱論壇身體肥胖tvb now,tvbnow,bttvb3 X1 a( z3 a# `# U. z5 I( L3 F
每週都會做幾次激烈運動公仔箱論壇% P. [2 _4 E+ [" g4 x
不喜歡喝水或喝茶
+ {; A2 o. j) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛喝啤酒tvb now,tvbnow,bttvb4 G0 h9 T8 d/ [/ _/ p
愛吃動物內臟
) y# O9 I' r- Q$ g- ?tvb now,tvbnow,bttvb愛吃燒烤
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7 \' I% y# |7 C# E# q9 F5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃肉類更勝魚類公仔箱論壇( J ~1 V4 e4 r% u0 H
不愛吃蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V6 s. X+ _- B2 K. U0 u
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評分： 0 [) z9 u5 v! G" t* Q+ X. M ]
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 5.39.217.77:8898! h1 x* U, r& ?2 d! o j
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總分30分以下者，無須擔心。
% c" [* ^1 ~% w6 v" V30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
; x$ |+ w0 P% ~* w$ t7 t, _8 x1 x5.39.217.77:889845分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x4 A6 E/ t# @+ m
. }5 P: ^( ?, @1 Q3 k5 K; S& e高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍公仔箱論壇+ j' ^. I( _( r( c3 i' ~# E
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 公仔箱論壇2 }: ^4 {+ U! P# A
3 H9 s( G* _+ y5 Z- F( t0 b5.39.217.77:8898紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
5 y4 J+ l& N/ E/ S! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K8 j# g# q6 N" B8 b6 g+ |
尿酸如何惡化心血管疾病？
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5 C$ Y# {' v+ ~' d; `1 Dtvb now,tvbnow,bttvb一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
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/ t4 j5 U. x! Z從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
1 J# O( R2 O- V% |+ i0 z$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m k4 `8 m! p' P# \
日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 tvb now,tvbnow,bttvb, ?: n; N# O* `
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ % q- z7 `6 t, ~
/ M# `( k/ P$ O: }% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆類菇類放心吃
_/ T, h9 ^+ o/ p- n# Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k+ j9 P4 b! g' k, t) N: N
日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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