[健康資訊] 指甲有小白點？可能是缺鈣、氣血不足！

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早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）# I* Y+ E- A" m) v9 U& b" v

! s" L8 _5 S. |2 G7 m& A) w公仔箱論壇人體的指甲會顯示身體的健康狀態， 手指甲若出現少量的小白點，通常是氣血不足，或是缺乏鈣、鋅等營養素，若是小白點數目較多，就要注意是否有睡眠品質不好，而有過度疲勞的傾向。 公仔箱論壇6 u, o: a2 i6 g, Z" r

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$ s) c- u% B2 K9 R* D) u6 X3 }* d( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' Z1 H7 G) \) \# c, Utvb now,tvbnow,bttvb多吃綠色蔬菜、小魚乾、傳統豆腐、芝麻...等。
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( k1 l9 j3 L& k' }; ]* l※保養方僅供參考，症狀嚴重還是要就醫診治。