[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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& r( G- m$ |9 J+ \! L1 @8 P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, L0 r/ p6 ~* {' h

原　　料:
7 D' J  T7 G1 s5.39.217.77:8898苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。9 A6 v4 P4 F1 Z, r* m9 Y* a9 I
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操　　作:
! k9 z- b: |( \/ H3 i1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
& \' Q, P: U4 L( N9 ~8 u2 q5.39.217.77:88982.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

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noon6789

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