[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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原　　料:
( P$ i) g- P1 L. L+ U苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。
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操　　作: 5.39.217.77:88983 q$ R2 U9 d6 r" E/ n. L$ F
1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。tvb now,tvbnow,bttvb! d/ A) ~( t0 U4 O7 h" }/ K6 H& X5 A
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

thanksyou

noon6789

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