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[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

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5 o/ k  n. w% E# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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原  料: 公仔箱論壇8 y/ y# F9 H$ z+ A3 A
苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~' ^+ h3 r; H

+ K' P( h5 E( w6 g- {  A  z操  作:
8 b; j( X; v' {% ?% G( S5.39.217.77:88981.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。
/ {1 o& |# G, Z9 p& h# [# n9 @5.39.217.77:88982.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。

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都系炒豆浆好吃
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
thanksyou
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