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/ @# R' ~8 r f$ a" j: V2 l3 C原 料:
8 N" c9 ?4 O) f. |1 r9 y) N苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。公仔箱論壇& D( }! `6 @) _: \6 ~2 U6 i
5.39.217.77:8898& t( y; X& a" {& k+ c' Z! q! C* `
操 作:
/ Y+ e( K8 \: ^tvb now,tvbnow,bttvb1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
; \; }; W' X6 t: J; h公仔箱論壇2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。 | 
發表於 2008-7-29 02:32 PM
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