1.香菜' _2 k; x @! a, Y9 O. r
重金屬可能會導致憂鬱症、癌症、荷爾蒙與甲狀腺問題，以及更多的問題，而香菜就是讓身體擺脫重金屬的王牌。香菜的化學物質能夠與毒素結合，進而把它們從血液、組織與器官上帶走。
" d0 m' X; g2 x, w$ X$ l k公仔箱論壇
' z' \, D8 \2 |) w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p% { [2 }! u. b! P( ^' j. @
公仔箱論壇! d' c$ |6 B# t, j/ n; I7 x+ c
+ y. Q* ?6 ?8 U% M* N# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M" x3 Y, \4 {: ^. y( i z
2.大蒜
0 F2 H# _# D i- n5 g3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜是許多排毒飲食裡的重要拼圖，原因是它不只幫助了肝臟，還可以增強免疫系統，而且也能替其他平淡的排毒食物增加味道。5.39.217.77:8898- A; o. a7 Z5 C* o; l+ ~
 & E1 a" s9 N8 Q% A- [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i+ e5 l6 p( W" m( V9 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r) p# i( F U% M, K1 h
) n, r8 L" a6 A# w5 L9 t4 S. Y
+ c: n: N2 D2 D4 ?6 C$ p+ ^3.薑
+ Y* I4 i. Z# E8 ^% ~薑的藥用價值可以追溯到中國的古代文明，除了加入茶或其他飲料，你也可以把它添加到你做好的飯菜，也有的排毒飲食會要求你生吃。但基本上，只要能夠進入你的身體它都是有益的，特別是你有過量飲酒。8 F/ S P/ d; U- L( N
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s; }6 L* [( l( c" l
: l1 R9 j4 e! \
5.39.217.77:8898. L$ {. P1 L% ~% u( c0 a0 n
. s& a+ v* q. |
! L9 p; I9 ]( B! ]7 _9 }4.高麗菜
0 |+ ^1 v' l: ]tvb now,tvbnow,bttvb除了清潔肝臟，高麗菜還可以讓你更常去洗手間，而這又能再幫你排出毒素。
7 f' _. a1 |3 ]( _
0 r2 f" v* R/ }3 D$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. D0 m# N3 F9 {) A, T1 x. Q
/ F3 `2 F( x! I& d6 ]5.39.217.77:8898
6 Q4 h: V- ^( K! xtvb now,tvbnow,bttvb% B" X* o- @5 D$ o! W
5.蘆筍
! ?9 I8 h6 f' L, |5.39.217.77:8898美味的蘆筍同時是最好的排毒食物之一，它不僅有助於身體排毒，還可以預防老化、癌症，幫助保持心臟健康，同時還是一種抗發炎食物。
. e! u* C8 [# w3 A1 X. H- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 Z$ U/ I. d' o# B9 s
( p: A0 M/ ^) @7 w
5.39.217.77:8898& J* L" R, R0 d: S
9 G7 F$ b+ w) N m: ]: x+ jtvb now,tvbnow,bttvb
$ e+ c) v. l9 M' W% W' Q: k' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.海藻
/ L: Z: ], L. i7 Z9 v0 D+ h公仔箱論壇海藻有非常多的營養素和抗氧化劑，而最好的食用方式就是加入容易消化的湯，而不是加了鹽巴以後與壽司捲在一起。
* G9 `% Y9 C$ h; \5.39.217.77:8898
6 k3 [+ }/ v: W) w. Z9 _) ptvb now,tvbnow,bttvb
' ?2 W* w2 P) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b8 z) _ d+ W/ X
7.花椰菜( Y, f, {+ m. z& k" O
只要提到健康食品就會有花椰菜的身影，它在肝臟中對於酶的特別工程，能夠讓你體內的毒素更容易被消除。
; F0 s. ^" L! s- q5 V: l公仔箱論壇 ) ~) ]" b& } f$ l* \/ ~
G: ?3 x. O6 n; [/ \* C. [5 G; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88980 R3 a2 i( E% f
: m% e) C- {3 c, s4 \! H公仔箱論壇5.39.217.77:88980 Q4 F$ [8 J: W* u; B7 k
8.酪梨tvb now,tvbnow,bttvb4 m; Z5 I4 n' @( ~0 b6 B- L8 _( w& ?7 H
富含纖維又能抗氧化的酪梨在排毒排行榜上越來越受到重視，它們一開始因為高脂肪受到冷落，但是，現在大家已經知道脂肪本身有好壞之分。
- o- }! A- P' }+ {' r% u8 ~公仔箱論壇 3 w% q/ \& V4 ^; Y, |) Z
7 P; E3 a8 y3 b* q. j! n4 ^2 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F# u$ H. l' t& g# c( \
. @- ~- l4 u5 e公仔箱論壇
- h4 I, t+ P( T9 K$ `9.蘋果
9 l P! o/ ] {0 G" \1 R, htvb now,tvbnow,bttvb蘋果富含纖維，特別是有助於清潔腸道的果膠，可以清除累積的毒素，以及還未消化的食物殘渣。3 F& _! q: K j3 d& m
 公仔箱論壇; `+ N C9 o' u* v
tvb now,tvbnow,bttvb/ h5 I' L; l' A
公仔箱論壇6 O" D5 ^0 i0 U4 \
. M/ T0 q' a% \% f
# A9 m5 o4 [3 J5 \7 p10.葡萄柚. v- @: E6 U9 F& ^# ~( ?0 i
豐富的纖維與果汁，讓你的身體會盡可能跑去「排毒」。公仔箱論壇+ N! \' b$ }- ?
; F Y& y% ^5 x# ktvb now,tvbnow,bttvb
Y' u$ S4 E' @( i9 ~/ D# o1 g5.39.217.77:8898
公仔箱論壇. i* R* v; W, t4 G0 ]2 V* D
5 @# [5 _0 e" j1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v$ x) L1 t7 V4 J+ r
11.檸檬. l, [5 a4 h) E3 p
談到排毒，檸檬和檸檬汁經常會被提起，只要加幾滴檸檬汁到你的飲用水，應該就可以幫你排出毒素。另外，在一天的工作之後，你還可以用一杯溫檸檬水來為消化作好準備。
+ I% v5 ~( z0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . {7 |6 H2 M o0 y4 l/ O
, q P1 i8 U$ Z7 L" d" B! R$ T% J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^ P0 W: h# B( {9 w0 i
% O: U7 W+ n. R3 g6 ^1 Z
公仔箱論壇0 U# S2 `4 d5 w& @' B: w# n: W
12.綠茶4 _; J, G: O$ o3 o8 J
綠茶的高抗氧化劑讓它經常會被排入任何排毒計劃。抗氧化劑能夠幫助尋找並且殺死造成損害之前的自由基，單就這個因素，它就是一個你應該每天都喝的偉大飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `" J6 f) e3 ?$ D
| 
發表於 2017-11-30 01:24 PM
| 
