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1、一双鞋天天穿着不换
7 k: A. j9 h4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。
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每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。 5.39.217.77:8898( n9 k& O! Z9 r
$ z4 A# M1 }* N# R) o) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、习惯紧身的衣服5.39.217.77:8898: A, c% C6 v3 m
长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `. j# s8 L2 _# ?
* S, P( L, O, ` c$ Q4 J+ L; p5.39.217.77:8898 如果裤子太紧,会使胃酸倒溢,同时,不利于体内气体的排放运作。 公仔箱論壇; |# b# m/ g7 j4 Z6 J
$ r Y3 {$ F0 U 3、早上起床就光脚丫子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m2 \- J- M6 m6 J
脚每天要承受我们全部的体重,所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害,这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话,脚后跟会负担过重,夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。 + I. _% `2 Z7 V" z! x
3 d- G# ^* r* ]" @5.39.217.77:8898 4、经常夹着电话筒讲电话
- b4 l* e8 y- X+ S3 W; \1 i5.39.217.77:8898 为了避免听筒的滑落,多数人总很自然地用力去夹住它,由此就会加重背部和颈部肌肉的负担,且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下,也会出现肌肉痉挛的现象。
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" j9 e% J+ n5 @9 F 法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间,导致左眼失明,并且说话也出现困难。 0 M/ P& |! e: q) y8 f/ u
9 f/ X7 F V% q公仔箱論壇 5、随处倒头就睡. v1 B$ l( n4 J- M* m
因为工作繁忙,或是其它一些条件的限制,很多人对睡觉的地方一点也不挑剔,椅子上、汽车里,随处都能倒头就睡。 4 \7 H: E8 j- ~, S2 L7 U
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睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程,如果不能让身体充分地自然放松,睡觉就无法发挥应该发挥的作用,而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P' x7 T& {( N* Q# \
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6、从不清洗牙刷 公仔箱論壇( `; P; d0 X, H8 E0 y1 n
牙刷在清洗我们的口腔时,会沾染上各种各样的物质,包括细菌,再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境,细菌更容易滋生。有研究证明,使用15天后的牙刷,如果未经清洗会有细菌产生。
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7、长时间不眨眼睛
- O9 f8 Y* [ Q7 }+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍,眼镜盯着计算机屏幕,可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发“计算机视觉综合症”,出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。 |