【材料】tvb now,tvbnow,bttvb# t# r# }3 c1 v$ h! p/ J N6 v$ m
牛柳二塊公仔箱論壇( d6 Y6 e& K/ C! l7 Q: M0 _
哈蜜瓜半個5.39.217.77:8898- ]; V# }3 u. E" B0 Z& w3 t; Z. u, a
乾蔥頭三粒5 W4 g) h4 x. Q6 p, W7 I* Y
蒜頭三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h7 h& g: s: ]0 z! C3 N( Z
* i# s8 @* b1 b4 `【調味料】
, _' I {9 `. x+ t8 U& V生抽一茶匙5 q( ^6 h' S: n4 O8 c( M7 E
砂糖一茶匙
+ X/ r; N) I) P7 z7 d公仔箱論壇薑汁半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m( i4 k. u2 |, k# L# H
紹酒半湯匙2 e8 a$ @4 O+ p
生粉一茶匙
' R; j m, m& B& B5.39.217.77:8898麻油半茶匙4 _; d- ~% s" {( s( X+ s! E
胡椒粉四份一茶匙
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5 K" U. M! x* C- I5 Q. b5.39.217.77:8898【獻汁】
/ J* u7 [) r) e, c+ _* a蠔油一湯匙
j2 {$ o% U1 q; d& W* ]3 q公仔箱論壇老抽一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% \# ]0 Z3 y2 _& A
砂糖半茶匙
# {' H" W; C' Z5.39.217.77:8898麻油半茶匙1 {+ {7 @' D% I5 S8 b2 }
" [9 j3 u* J/ V" k5.39.217.77:8898【做法】
1 B; W. O' ~9 I& ^( k- Z) k(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。
0 Z+ q! j7 x1 \9 A1 z' J M(二)牛柳切條，與調味料拌勻。
' y6 y/ G7 @& {% d9 w8 c3 b* L( H! \tvb now,tvbnow,bttvb(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。
V# k4 ~' n& f7 b) ?* g0 atvb now,tvbnow,bttvb(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n$ O+ K3 M4 [' u
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {9 H- s0 ~" x. D' x
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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