【材料】# D' [: h: r) ^
牛柳二塊
4 }" V ^8 a$ y! |; N" P! t5.39.217.77:8898哈蜜瓜半個
/ `" H* i2 c( S! D- V. ?公仔箱論壇乾蔥頭三粒; @& a w) F# o4 \. R
蒜頭三粒
2 t! w& V+ I. O0 r* V6 s4 h' k. P' g h5.39.217.77:8898 公仔箱論壇7 l, C: F u/ }3 @
【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y# f% t3 t0 ^7 X
生抽一茶匙
( ^7 o5 D, X( {5 Y公仔箱論壇砂糖一茶匙
. _) B# o- G" }) ?& l" N5.39.217.77:8898薑汁半湯匙' V/ [9 }0 N9 ^& ~/ Z! W- `
紹酒半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x4 Y( y/ h+ l0 m( }& `+ X: S
生粉一茶匙5.39.217.77:88984 B9 a8 t7 W. z& A/ R; M
麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 K7 `2 P8 \5 Y* C
胡椒粉四份一茶匙
2 U- E& p4 {+ d, X6 p5.39.217.77:8898 3 d5 r ]4 e* J2 q6 G' \* L
【獻汁】
M# v1 K3 y$ F' |蠔油一湯匙公仔箱論壇& K) L% ~' Y8 W
老抽一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~! q1 E- o, C; R* C% Y
砂糖半茶匙
( N" c( O7 v$ _+ o) Xtvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙
) k; N% o% f1 I9 A! Z$ F6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D3 @* p2 y8 U) m" L" d; S* C【做法】
" `) i/ l% w" t. V2 d. ^! P公仔箱論壇(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。7 F2 O# n1 g4 |, \& {
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。公仔箱論壇9 X3 L( b0 I4 z% e8 {3 y
(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。
& N! y% g1 p7 a3 c" {4 ]; e. Stvb now,tvbnow,bttvb(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。5.39.217.77:8898. P( [( s+ I7 u5 m0 \
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。
4 F9 `' T f4 ^5 a5.39.217.77:8898(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
| 
